気にしない自分をつくろう!〜ラク楽イキ生きブログ〜
「すぐ気にしすぎる」「不安や一人反省会ばかり」‥‥大丈夫。あなたはもっとラクで楽しく、イキイキ生きてよいのです。
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体の痛みでネガティブに。嫌な思考・気分を和らげる5つの考え方。
2023-03-31
佳見 そら
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心の中で無視・無関心。上手に使えれば、心がラクになるぞ!
2023-03-28
佳見 そら
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他の子を褒める時は、必ず我が子も褒めるようにしている話。
2023-03-25
佳見 そら
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「難しい」が口癖の人の心理。私も口癖かも‥どうすればいいのか。
2023-03-22
佳見 そら
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夢とは何か。いちいち「夢を叶えた!」と思うと楽しい~。
2023-03-19
佳見 そら
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知らないことが多すぎて凹む人へ。心が少しラクになる記事。
2023-03-16
佳見 そら
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物事に動じない。「はいそうですか」で心をムダに疲れさせない!
2023-03-13
佳見 そら
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東洋医学と西洋医学の違い。自分なりに調和させて取り入れたい。
2023-03-10
佳見 そら
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