カテゴリー: 自分なりのトリセツづくり

「自分なりのトリセツ」を作ることがあります。 苦手な人との付き合い方 苦手なことをする時の方法、心の持ちよう トラブルなどの対策や対処法　etc. 頭の中だけで作ることも多いけど、今回はちゃんと作ったほうがいい気がする。続きを読む

社会とかかわる以上、ゼロにはできない‥ 勧誘。 勧誘を受け、全くその気がない場合は、 和やかな表情や、穏やかな口調で スパっと相手にモノを言わせない嘘をつき お礼を言って終了させる それが私のトリセツ。 ということで、こ続きを読む

人間関係で、悩んだり落ち込んだり (._.) それを少なくするために、私は「人間関係：自分なりのトリセツ」をつくってます！ 今回は「エナジーバンパイアの対処法」について。 「この人、私のエネルギーを吸い取る人かも」って気続きを読む

「なんだか私、人や物にぶつかりやすい気がする」 中学高校あたりから、そんなふうに感じるようになったと、記憶しています( ;∀;)。 悩んだ時期もありました。 もし同じように悩んでいる方がいらっしゃったら‥‥。せっかくの人続きを読む

私はおそらく発達障害(ADHDと自閉症スペクトラム)のグレーゾーン。 そのためか、すぐに声が大きくなってしまいます( ;∀;) あっ、決して「声が大きい人＝全員発達障害」というわけではないですよ。他の症状や特徴もあるので続きを読む

私は、おそらく「HSP(繊細すぎる気質)」＆「発達障害」のグレーゾーン。 幼い頃から「細かいことに気づく、気になる」「得意なことと苦手なことの差が激しい」‥‥だからなのか、不安やパニックの多い人生でした。 それを少しでも続きを読む

私は、おそらく「HSP(繊細すぎる気質)」＆「発達障害」のグレーゾーン。 子どもの頃から、頭の中で「自分流トリセツ」をつくっており、その書き方やポイントもブログにまとめています(‘ω’) 前回＆前続きを読む

私は、おそらく「HSP(繊細すぎる気質)」＆「発達障害」のグレーゾーン。 子どもの頃は、幼稚園や学校生活が疲れる！　大人になってからは、仕事が続かない(*_*) 「気づきすぎる、気になりすぎる」「得意なことと苦手なことの続きを読む