月: 2021年8月

すぐに悩んでしまう。悩みを「大したことない」と考える方法5選。
2021-08-30 2

ささいなことで、すぐに悩んでしまう。人から「大したことない」って言われたり、すぐに大げさに考えちゃうと自分でもわかっていたり(>_<) 以前の私もそうでした。でも今思うのは、問題を問題と捉えなければ、もし続きを読む
子どもの良い所に目を向ける5つのコツ。親子でラク＆幸せに！
2021-08-24 0

「子どもの良い所を見つけよう」「子どもの良い所を伸ばしましょう」と言われても、聞いたその日に意識するだけ ( ;∀;) 翌日からは、また悪い所ばかりに目が向いたり、ガミガミ叱ったりの、普通の毎日 ( ｀ー´)ノよしっ続きを読む
私、HSP＆発達障害かも【No.30：毛を抜くのが癖＆大好き？】
2021-08-21 0

私はおそらくHSP (繊細すぎる気質) と発達障害のグレーゾーン。このブログで、たまに自分の変な癖とか過去の話とかも、気ままに書いています☆ 今回は「毛を抜く癖がある」というお話。中学生ぐらいの頃からかな。なんか毛を続きを読む
人に不満を抱くのをやめたい時。6つの方法＆3つの考え方をご提案！
2021-08-18 0

人に不満を抱いてばかり。しかもダラダラ考えちゃう。そんな自分が嫌。私もそうでした (>_<) でも、人への不満を減らせ、ダラダラ抱き続けるのをやめられると、断然ラクで幸せ ☆ ここでは「人に不満を抱くのをや続きを読む
思いやりのある人になりたい！今日から始められる3つのこと。
2021-08-13 0

誰かに「思いやりがないね」って言われた？　それとも自分でそう思ってる？いずれにせよ「思いやりのある人になりたい」と思う方へ。論語の教えも参考に、まず始めたいこと、続けたいことを、この記事でご紹介☆ 私も「無理のない範続きを読む
独り言が多くて悩む方へ。心がラクになる考え方をプレゼント！
2021-08-08 0

「自分、独り言が多いなぁ」って悩む方へ。私も悩んだ時期がありました。‥つらいですよね (*´Д｀) 悩んでしまうのは仕方がないけれど、その悩みを軽くしたり、悩む時間を少しでも減らしたりはしたいもの。せっかく人間に生ま続きを読む
独り言を改善させる方法。独り言が癖の人はヒントを得てみて！
2021-08-05 0

自分、独り言が癖になってる…　私もそうでした ( ;∀;) あらゆる実践により、心がラクに生きられるようになった今だからこそ、思うこと。独り言を減らす対策 (改善) をするもヨシ「独り言ぐらい、いいよね」って受け入れ続きを読む
独り言をなおしたい…まずは独り言が多い人の心理・特徴を知ろう！
2021-08-02 0

私も多かったんですよ～、独り言。人から指摘されたこともあるし、自分で「しまった…また言ってた」と気づくことも (;’∀’) 急に大きな声で独り言を言ってビックリされたことも、一度や二度ではなし(続きを読む