「独自カフェ」とは。 一般的に言う「カフェ」ではなく、自分のお気に入りの 公園、土手、自然豊かな場所 スーパーやお店の休憩スペース 駅構内やホームのベンチ などのことを指す (ということに私が決めました)。 普通のカフェ続きを読む
月: 2024年1月
-
My「独自カフェ」をどんどんつくる。最幸リラックス~!
0 -
「自我」とは。自我が弱くなったら、嘘みたいに心がラクに!
0全部「自我」があるから傷つく、嫌な気分になる。 人にバカにされた、笑われた あの人が嫌い、あれは嫌だ 不安になる、動揺する‥‥ 自我が弱くなる、もしくは弱めるようコントロールできると、心はラクです。 いい意味で、ほとんど続きを読む
-
「顕彰大神通力」と唱える効果と体験談。半信半疑だったのに驚き!
0「顕彰大神通力 (けんしょう・だいじん・つうりき) 」と繰り返し唱えるだけ。 ワクワク。 どんな変化が起きるのか、試してみました (^^♪ 失礼ながら「半信半疑」。 でも思ったより効果があってビックリ! ここでは「顕彰大続きを読む
-
行き当たりばったりで自分をつくるのは楽しい! メリット&コツ。
0まず初めに‥‥ ここで言う「自分をつくる」とは「いい人を演じる」みたいな意味ではありません。 他人の「良いところ」 自分が「やってみたい」と思うこと 自分が「良いなぁ」と思う考え方 などを自分に取り入れ「今より心をラクに続きを読む
-
謝らない人にイライラしないための「考え方」を10個ご提案!
5いますよね。謝らない人。 いつも「ごめん」とか「すみません」が口から出てこない。 イライラしますよね。 なんで謝らないの~?って (>_<) でもイライラしていると自分が損。 切り替えて心地よく過ごした方が続きを読む
-
謝らない人の心理・特徴を10こ挙げる。少し寄り添えるかも。
0「よほどのことがない限り謝らない」っていう人、いますよね。 家族でも友人でも職場の人でも。 つい頭にきちゃうよね。「えっ? この場面で謝らないの~?」みたいに (*ノωノ) 謝らない人は、なぜ謝らないのか? じっくり続きを読む
-
私、HSP&発達障害かも【No.44:波長を合わせようとしすぎ】
0私はおそらくHSP&発達障害のグレーゾーン。 あらゆる実践により、最近は「生きづらさ」がほぼなくなりました (‘◇’)ゞ このブログに、自分の生きづらかった部分や、その対策なども綴っていますが‥‥続きを読む
-
悔いのない人生にするために。今から始められる小さなこと。
0よく見かける言葉。 いつ死ぬかわからないのだから、楽しく生きよう 死を意識すると「どう生きていきたいか」が明確になる 今日が人生最後の日なら、何をしたいと思う? 死の間際に、人は自分の人生を振り返ると聞きます。 後悔には続きを読む