月: 2023年11月

断捨離と怖いシンクロニシティの数々！私に起きた本当の出来事。
2023-11-30 0

40代主婦です。図書館でぶらっとしてたら、こんまりさんの本を見つけた。「読んだことなかったなぁ」と借りてみたら、断捨離に強力スイッチ！今まで保留にしていた物も、大量に処分！実家に保管してる写真とかも捨てたくなり、続きを読む
ベーシックインカムとは。楽しそうだから調べてまとめてみた！
2023-11-26 0

ベーシックインカム (BI) を知った時、ワクワクが止まらなかった！だって「お金を稼ぐ」にこだわらなくていい (^o^) やりたいことが存分にできる！　肩身の狭い思いをしなくていい！まあ、導入までの壁は高そうだけど‥続きを読む
二分割思考とは。実は二分割思考をした方が心がラクな時もある！
2023-11-21 0

二分割思考とは「白黒思考」「0か100か思考」などとも言われます。すべてのことを好きか嫌いか得意か苦手か良いか悪いかなど、白黒はっきりさせ、両極端にとらえる考え方のこと。これは、一般的には「よくないこと」とさ続きを読む
嫌なことは、ゴールまでのカウントダウンでワクワクしよぅ！
2023-11-17 0

昔からカウントダウンが好きです (^.^) カウントダウンTVでも、心理学のカウントダウン効果でもない。嫌なことに対して「あと〇回で終わる」「あと〇日で終わる」と考えるだけ。「達成まで、あと少し」って時が、一番たまら続きを読む
ことわざ辞典を見ながら一人ぶつぶつつぶやく。エンジョイ。
2023-11-13 0

我が子のチャレンジの付録の「ことわざ辞典」を見てみた。「なるほど～」「いや、そんなことないだろ？」‥‥なかなかオモシロイ (^ω^) 暇つぶし‥‥　いや、いろんな気づきがあって有意義な時間になるかも！この記事は、21続きを読む
みんなが好きなものを好きになれない人の、心がラクになる記事。
2023-11-08 0

初めに断りますが、私は40代半ばの主婦。幼い頃から「みんなが好きなものを好きになれない」こと多し (;’∀’) ドラマ、歌、アニメ、芸能人、ディズニーランドなどなどなどなど。「自分、ヘンなのか続きを読む
「言葉が降りてくる」を楽しむ！よりよく生きるために活用する！
2023-11-04 0

今日も突然、とある言葉が思い浮かぶ。単語や人の名前の時もあるし、アドバイスや導きみたいな時も。何の脈絡もなく「わらべ」とか「みんな同じ」とか (;’∀’) これって何なの？まあいいや。何だ続きを読む