ポジティブでいたい。でも難しい‥‥ 以前の私もそうだったけど、今は 「ネガティブでもいいじゃん。人はネガティブに傾きやすいって言うし、ネガティブのメリットもあるし」って思う。 それでもポジティブでいたい! なら、まずは「続きを読む
カテゴリー: 3.考え方は選べる
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ポジティブでいたいけど難しいなら、まずは最後だけ。の方法と例。
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「先のことはわからないからこそ,心がラク」とも言える 3つの例
0先のことはわからない。だからこそ不安で怖い。 という側面も、もちろんある。 でも最近「先のことはわからないからこそ、心がラクな側面もあるなぁ」と、ふと思いました。 ここでは、先のことはわからない例をさらっと挙げ、「先のこ続きを読む
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私は、暑すぎると心がラクな側面もある。どんな部分で心がラク?
2私が更年期だから? いや、他の人も感じている。 「年々、夏が暑くなってる」って。 これは、いろいろ問題もある。 熱中症や疲労など、人々の健康面 農作物、生態系、経済活動などへの悪影響 電力面 (電気代の増加、供給の逼迫)続きを読む
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自由意志は存在する?しない? 都合のいい方を採用して生きる。
0自由意志は存在するのか、しないのか。 昔から議論されど、はっきりした結論は出ていません。 だったら、どっちの説も採用しちゃえぃ! その時の自分に都合のいい方を、好きなように (;’∀’) というこ続きを読む
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生活の中の小さな願いが叶ったら、いちいち喜び感謝する!
0願いとは、「こうなってほしいなぁ」と望むこと。 生きていれば無意識のうちに、「小さな願い」がたくさん浮かぶ。 雨が降らないといいなぁ 会合、早く終わるといいなぁ イベント、楽しめるといいなぁ etc. それが叶わないと愚続きを読む
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見るだけの行事やイベントに「ただただ感謝」して参加する
9コンサート、子どもの行事、スポーツの試合、 はたまた意味のなさそうな会合、つきあいで行くだけのイベントなども‥‥ どんな心持ちでいるのも自由だけど「ただただ感謝して見る (いる)」という方法もある (*^^*) というこ続きを読む
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心がラク&幸せになる‥アファメーションの例文&私の体験談
0アファメーションは、ただ唱えるだけ (心の中ででもOK) なので 今すぐ始められます 誰にでも試せます お金も一切かかりません 素晴らしき~☆ ありがたや~☆ 「試してみる」のみっ! ここでは、まずアファメーションについ続きを読む
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「そういうものだ」と思えれば心がラク。でも思わないのも自由!
0「つらい」とか「いやだな」とか思うこと。 それを「そういうものだ」と受け入れられれば、心がラクになる。 とはよく言われるけど、難しい時もあるし、逆に受け入れたくない時もある。 なんと、どれもOKです \(^o^)/ ここ続きを読む