気にしない自分をつくろう！〜ラク楽イキ生きブログ〜
「すぐ気にしすぎる」「不安や一人反省会ばかり」‥‥大丈夫。あなたはもっとラクで楽しく、イキイキ生きてよいのです。
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すぐに原因を考えて疲れる人が、少しラクになるかもしれない記事。
2022-05-11
佳見 そら
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いちいち自分で自分に「ナイス～！」って言うと楽しくなる。
2022-05-08
佳見 そら
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どんな仕事も、人の「心地いい」や「ワクワク」を引き出してる。
2022-05-04
佳見 そら
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私、HSP＆発達障害かも【No.37：すぐ忘れる。工夫＆ラクになる考え方】
2022-04-30
佳見 そら
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自分も他人もブロックでできてるって考え、ラク＆幸せに生きる。
2022-04-27
佳見 そら
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脳内に「悪フィルター」が入ってる人の話は、スル～する～。
2022-04-24
佳見 そら
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ネガティブが止まらない時は「声」を出そう ＆ 5つの変な具体例。
2022-04-21
佳見 そら
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「〇〇されなかった、ありがとう」で、感謝の機会を増やす！
2022-04-18
佳見 そら
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