気にしない自分をつくろう!〜ラク楽イキ生きブログ〜
「すぐ気にしすぎる」「不安や一人反省会ばかり」‥‥大丈夫。あなたはもっとラクで楽しく、イキイキ生きてよいのです。
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気にしすぎを改善したい!寝つきをよくする方法、試しました!
2019-11-22
佳見 そら
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自分の感情を大切にするとラク!ポイントは「なんとなく」?
2019-11-20
佳見 そら
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ポジティブな考え方になるには…イメージの力を利用する方法。
2019-11-19
佳見 そら
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深呼吸の効果を自分で感じよう!生活に取り入れる方法とコツ。
2019-11-16
佳見 そら
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笑顔で脳をだます作戦!ちょっと恥ずかしい私の実践と効果。
2019-11-14
佳見 そら
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玄関の水拭きで運気アップ!たたき・ドア・靴箱・靴底も実践!
2019-11-12
佳見 そら
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ポジティブ言葉の力は想像以上!ムリヤリ口癖にしてみた結果とは
2019-11-10
佳見 そら
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ネガティブな口癖をやめただけ。生活にちょっと嬉しい変化が!
2019-11-08
佳見 そら
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