ディズニーランドが苦手。現地で「修行・仕事」と考えるとラクに！

まず初めに。ディズニーリゾートが好きな方は、この記事を読まない方がいいです。

心地よくならないので‥ (;’∀’)

私はディズニーランド＆シーが苦手。40代の主婦だけど、若い頃からずっと。

でも行かなきゃいけない時がある。

ディズニーランド＆シー、なぜ苦手か

箇条書きで挙げます。

一般的な「ディズニーランドが苦手」な理由

苦手な理由は、人それぞれ。10個だけ抜粋。

• すべての料金が高い、商業的だから
• 人が多くて疲れるから
• 園内が広くて疲れるから
• 長時間並ぶのが嫌だから
• アトラクションの絶叫度が低いから
• キャラクターの顔が怖いから
• 周りの人のテンションについていけないから
• つくられた「夢の国」の押し付けが嫌だから
• そもそもディズニー自体に興味がないから
• 生理的に受け付けないから etc.

私の「ディズニーランドが苦手」な理由

上記と重なるものもあるけど‥　トップ10を発表。

• すべての料金が高すぎる (と感じる) から
• 人混みで体調が悪くなるエンパス気質だから
• 飲食物や移動など、いろいろと自由がきかないから
• 手を振ってくれるスタッフさんに会釈をしなきゃと思うから
• 「みんな楽しんでいるのに私だけ楽しめない」と自己嫌悪に陥るから
• 「つまらなそうな表情をしたらいけないかな」と思うから
• 「ベンチで本を読みたいけどダメだろうな」と思うから
• 子どもを注意したい時も周りに気を使うから (夢の国なので)
• 私にとっては全く夢の国ではないから
• 並ぶ時間が長すぎてストレスだから　etc.

行き帰りの電車が混むとか、帰りの車の渋滞とか、それも含めて苦手 (>_<)

でも「苦手」と言いづらく肩身が狭い‥

「ディズニーランド＆シーが苦手」って言うと

• ディズニー好きが多いから、空気が悪くなりがち
• 「えっ？」「変わってるね」と変人扱いされがち
• ディズニー好きな友達や家族を傷つけるかも‥ と気を使う

などの理由から、言いにくい‥。

私が住む地域では、デートや友達・家族での「お出かけの定番」って感じだし。

頭ではわかってる。「ごめんね、自分は苦手だから行かない。他の人と行ってほしいな」でいいのだと。

でも、いろんな葛藤を経て、結局7回ぐらい「行く」を選択している (;’∀’)

今は、子どもたちがディズニー大好きで、かつ「家族4人で行きたい」と言うから行くけど‥。

ネット上で仲間を見つけて、心底ほっとしています (*^_^*)

私がディズニーランド/シーに行かないのはディズニーに興味がない、というかディズニーが苦手だからなのだが「ディズニーが苦手」ってなかなか理解してもらえないんだよな。。 – Togetter

ディズニーランドで「修行」「仕事」と考えて乗り切る！

ここ数年は、これで乗り切れました！ (が、先日はダメだった‥) 。

ひたすら「修行」と考える

「修行」とは「悟りを目指し、精神を鍛えること」「何かの技術を磨くこと」

「修行してこそ、よりよき人生が送れる」と考えれば、ディズニーランドに行くのも無駄ではない！

(でも決して、ご無理はなさらぬよう‥)

行列に並んだり場所取りをしたりする修行

生きていれば、

• 行列に並ばざるを得ないこともある
• 長時間そこにいなければいけない時もある

極力ネガティブにならずに乗り切る。ディズニーランドで、その練習です。

以下の記事も、ご参考に。

私、HSP＆発達障害かも【No.41：行列が苦手な理由＆対策】 | 気にしない自分をつくろう！〜ラク楽イキ生きブログ〜 (kinisinai-jibun.com)

人混みに耐える修行

生きていれば、人混みに行かざるを得ない時もある。

• 「ただ人がいっぱいいるだけだ」と考える
• 「あと〇時間でここから出られる」と思う
• 「自分の周りにバリアを張る (イメージをする)」

などの考え方で、なんとか耐える修行。

愚痴を言わない修行

ディズニーランドでは

• 愚痴や人の悪口を言っている人
• 「疲れた～」と言っている人
• 「つまらない～」と言っている人
• 子どもを叱っている親
• 軽い口論をしているカップルや夫婦

が、ほぼいません。

先日は行列に並んでいる時に「スタッフが高齢化してきてる」などの話をしただけで、夫にとめられました (笑)

表情をつくる修行

脳科学的に「先に表情をつくることで、その感情になりやすい」。

たとえば、

• 笑うことで、本当に「楽しい」と思いやすくなる
• ブスーっとしていれば、不満を感じやすくなる

などが言えるのです！

よかったら以下の記事も☆

口角を上げる効果。私は浮かぶ考えも変わり、心ラクハピに！ | 気にしない自分をつくろう！〜ラク楽イキ生きブログ〜 (kinisinai-jibun.com)

思い通りにできない修行

ディズニーランドに行くと「いかに普段の生活がありがたいか」が身にしみてわかる。

• カフェラテを飲みたくても売っていないし (見つけられなかっただけ？)
• 好きな飲食物を自由に持っていけないし
• カイロや薬などを買える薬局がないし (パークを出ればあるけど)

でも人生、思い通りにいかないことも多いもの。

お金を使う修行

すべての料金が高すぎる。(その分、細部まで徹底しておられることは感じますが)

基本ケチな私は、考え始めたらテンション下がりまくりです (;’∀’)

でも「お金は循環させるもの」「気持ちよく出すと自分にも入ってくる」が真実なら‥‥

もう「いかに不快に思わず、喜んでお金を払う」。そんな修行をさせていただくのだ～ (‘ω’)

恐怖・不安を乗り越える修行

中には

• アトラクションに乗る恐怖
• 顔が怖いキャラクターを見る恐怖
• 着ぐるみと写真を撮る恐怖
• 車の渋滞をいつ抜けられるかの不安
• 体調が悪くならないかの不安

などと闘う人もいることでしょう。

いかに「心を無」にできるかの修行です (‘_’)

体を酷使させる修行

年齢を重ねるにつれ、体力的にもしんどくなる人が多い？

• パーク内が広いので、たくさん歩く
• 行列に並んでいる時に座れない (てか座っている大人がいない、私は座ったけど)
• パレード中＆場所取りで地べたに座る　etc.

体さんをねぎらいながら、一日がんばる修行。 「普段、運動しなきゃなぁ」とも思わせてくれるかも？

多様性を受け入れる修行

頭では「多様性を受け入れよう」とわかっていても

• すごいテンションの方々
• すごいメイクや服装の方々

などを見ると、一瞬「ムリ」と思ってしまう小さな自分。

楽しめない自分への「罪悪感」とかもあるから、余計に厄介 (*_*;

でも次の瞬間は「みんな楽しんでいるのだから、いいことだよね～」と神様のように思う。それができるようになる修行。

「仕事なんだ」と割り切る

私は一度だけ仕事 (特別支援学校の修学旅行) で行きました。

仕事だから「嫌だ」とか思いませんでした。(並ばずにアトラクションに乗れたから、というのも大きいかもだけど)

「相手へのサービス」と考える

あなたは行きたくないのに行くのだから‥‥何か理由があるはず。

• 変な人と思われたくないから？
• 行かないと仲間外れにされそうだから？
• なんとか自分も楽しめるようになりたいから？

そういう理由のケースもあるかもしれないけど「相手に合わせて」という場合も多い？

• 家族サービス、子どものため
• 彼氏や彼女のため
• 大切な友達のため

そしたらもう「相手へのご奉仕＝仕事」と割り切るのも一つ。自分が合わせてもらうこともあるのだし。

仕事と思うと、

• いろんな「期待」が入りにくくなる
• いろんな「感情」が入りにくくなる
• 「仕方ない」と思いやすくなる‥‥

そんな気がします (^-^)

「実験・観察・分析の場」と考える

せっかく行くのだから、何か自分なりの「データ」を持って帰ってこない？

• パーク内で手を振ったらどんな気分になるか実験したり
• スタッフの方々の行動や表情を観察したり
• スマホで待ち時間の変動の分析をしたり‥‥

人に迷惑をかけないことなら、何でもいい！

私は先日、けっこう一人でいる時間を持たせてもらえたので。

ボケーっと座り、向こうから歩いてくる大量の人の顔をずっと見て「何人と目が合うかゲーム」をしました (;’∀’)

人が多すぎる土曜日だったけど、思ったより少なくてビックリ！

• 20分ぐらい見ていたのに、目が合ったのは10人もいない。
• 向こうから歩いてくる人で目が合ったのは、たったの5人 (うち4人は子ども)
• (ゴミ箱が目の前にあったので) ゴミを捨てに来た人が6人いたが、私を見たのは2人

夢の国にいると、ボケーっと座っている変なおばちゃんの顔なんて、ほとんどの人が見ないということがわかりました (笑)

また、前回行った時は

• 建造物のつくりや、掃除の徹底さを観察したり
• あのカップルは付き合ってどのぐらいかを考えたり
• 私のようにムリヤリ来ている人を探したり

もしました。

行く・行かないは、本来自由なはず

ディズニーランドが苦手なら。

• 誘われても断っていい (無難な理由を言うもヨシ、はっきり「ディズニーは苦手」と言うもヨシ)
• 彼女や子どもに「年に2回は行きたい」とか言われても1回にしてもらうとか
• 自分は行かず、他の人やお友達と行ってもらうとか‥‥

本当は、そういう権利が、私たちにもあるはずです。

もし「行く」と決めたら、自分なりに楽しめる方法や割り切り方を考える。

行ってみて「ムリ」と感じたなら、次回は断っていいし、断った方がいいのだと思います。

断ることは「自分のため・周りの人のため・世のため」とも言えるのかも。

まとめ：苦手な人がいるからバランスがとれている

ディズニーランド＆シーが苦手な理由と、行く際の「少しラクになる (かもしれない) 考え方」についてお伝えしてきました。

どんなモノに対しても、好きな人と嫌いな人がいるし、それが当たり前。

ディズニーを好きでもいいし、嫌いでもいいのです。

土日のディズニーリゾートに関しては、もう混みすぎ。

行きたくない人が行かないことにより、バランスがとれる。

だから私たちは、ディズニーランド＆シーが苦手でもいいのです ＼(^o^)／

長い文章に最後までお付き合いいただき、ありがとうございました。

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