「手助け」は、手伝うこと。 「信じて任せる」は、相手の力を確信し相手に託す、みたいな感じ。 「放置」に見える場合もある。 どっちがいいのか悪いのか。それは自分・相手・状況によるから、一概にいい悪いは言えない。 でも、それ続きを読む
投稿者: 佳見 そら
幼少期から長い年月、ずっと「気にしすぎ」「不安や後悔ばかり」の自分と過ごしてきました。おそらくHSPと発達障害のグレーゾーン。
とある職場での無念な経験をきっかけに、本気で自分を変えたいと決意！ジャンルを問わず、さまざまな実践を試みてきました。
今はラクで楽しく、イキイキ生きている実感があります。
「気にしすぎ」で生きづらい方々が、少しでもラクに生きられる。そんなヒントを提供できたらと思い、ブログを始めることにしました。
自分自身も、もっとラク楽イキ生きを目指しています。都会とも田舎とも言えない地域に住む主婦ですが、中身は野球大好きなおっさんって感じです。
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「手助けする」「信じて任せる」それぞれにメリットデメリットあり
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飽くまでも私の「心がラク＆強くなったおかげで浮いたお金」の例
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40代後半の、ただの主婦です。 無念な退職から「自分の思考や心を変えたい」と思い さまざまな実践をし、ブログにも書きつつ 少しずつ「心をラクに楽しく生きる」を手に入れています。 ＡＩ化が急速～の最近は、私は私の「書きたい続きを読む
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高校の時の友達と会った。同級生もすごい、友達も自分もすごい。
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久しぶりに高校の時の友達と会った。 楽しくもあったし、自分の変化を感じた時間でもあった。 この記事は、その時に感じたことを、ダラダラ気ままに書くだけ。 本当にそれだけなので、読みたい方だけどうぞ (;’∀&#続きを読む
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不便を楽しむ例 ＆ 変な40代後半主婦の楽しい不便 ♪
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不便とは 使いにくい、手間がかかる 都合が悪い、支障がある 物事がスムーズに進まない などの状態のことで、それを「不快に感じるか」は、人や状況により異なります。 私は ★自分が楽しい・心地いい不便は、やって楽しむ (時間続きを読む
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嫌いなバレンタインを「気にしない」状態になるまでの過程。
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注：ここで言うバレンタインとは、 飽くまで「日本独自」の 女性から男性にチョコを贈ったり 友達とお菓子を交換したりする慣習のことを指します このバレンタインが好き！肯定派！ という方は読まない方がよいでしょう <(続きを読む
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会えて嬉しい！ 元気そうでよかった‥。が、きっと本当の気持ち。
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この記事の要点を、先にお伝えします。 ご縁の深かったママ友を、7年ぶりに見かけた 「うわっ、気づかれないようにしよう」と思う 思い出 (特に嫌な感情) が浮かんでくる でも、ちょっと待てよ？ 視点を変えて考えよう 彼女続きを読む
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正直に言う方がいいのか否か迷う時の例＆ラクになる考え方。
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この世で生きている以上、一般的な「いいこと」「悪いこと」は存在する。 できれば「いい行い」を増やし「悪い行い」は減らしたい。 「正直に言うこと」は、いいこと？ 悪いこと？ これ、時と場合によるし、相手しだいの部分もある 続きを読む
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ただの主婦ですが、毎朝やっている儀式をご紹介します。
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トカイナカに住むただの主婦ですが、家族とかに見られたら「超あやしい」儀式をやってます (;’∀’) 短い時で5分、長い時で20分ぐらい。 この記事は、 その儀式の内容と、 きっかけ・誰の影響で取り続きを読む