月: 2026年8月 長かった‥。今の私が思う「自己受容のメリット」&実践方法 2026-08-02 0 「自己受容」とは、ありのままの自分を受け入れること。 長所も短所もあっていい。あるのが当たり前。 (ネガティブ思考や感情が出ても) 今そう思うんだね、OKOK。 誰もが価値ある存在で、生きているだけですごい。 などと、心続きを読む