月: 2020年4月

精神的ストレスが多かった私ですが、さまざまな実践により自分を改造！ 以前よりもラクに楽しく生きています (*´▽｀*) 前回の記事で、生きづらさやストレスを感じやすい「考え方のクセ」を、10個ご紹介しました。 私はこの1続きを読む