気にしない自分をつくろう!〜ラク楽イキ生きブログ〜
「すぐ気にしすぎる」「不安や一人反省会ばかり」‥‥大丈夫。あなたはもっとラクで楽しく、イキイキ生きてよいのです。
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自分とは何だろう。本当はみんな多重人格?
2024-06-27
佳見 そら
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「今の生き方でいいのだ」と思えたら心が超ラクになった体験談
2024-06-24
佳見 そら
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ちょっと少食にする効果。それだけで心も体も軽くなる!
2024-06-21
佳見 そら
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非現実的なことを想像、ワクワクすることだけを想像する。
2024-06-18
佳見 そら
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過去も未来もないから、今この瞬間、書き換えられる。
2024-06-13
佳見 そら
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好きなチームが弱い。どう考えるも、どう行動するも、自由なら‥
2024-06-10
佳見 そら
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心をこめるとは。行動に心をこめる方法・具体例・私が思うこと。
2024-06-07
佳見 そら
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一喜一憂しないための3つの方法。でも、どう生きてもいいのだ。
2024-06-04
佳見 そら
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