カテゴリー: 3.考え方は選べる

若い頃「仕方ないですよね」って言ったら、バーコードみたいな髪型の上司に「仕方ないで済ますのはよくないよ」って言われた。 「しょうがないよ」って言ったら、他人の彼氏ばかりを好きになる友人に「しょうがないって言葉、嫌いなんだ続きを読む

いろいろ考えすぎてしまう。 でも「物事を深く考えられる」ってことだよね (‘ω’)　 他にも とてもよく考える 熟考する、熟慮する 思慮に思慮を重ねる などと言い換えれば、すばらしい長所に思えてき続きを読む

生きていれば、辛いことはつきもの (´Д｀) 仏教の本にも「生きること自体が苦の連続。それを受け入れることから」と書かれています。 「辛い」って感じていい。「いま辛いよね」って、自分に優しく寄り添うことは、してほしい (続きを読む

冬はすぐに「寒くてイヤ」「布団から出たくないなぁ」 夏もすぐに「暑くてしんどい」「外に出たくないなぁ」 かといって春は「花粉、イヤだなぁ」「環境の変化が憂うつ」 「あ～あ、衣替えメンドクサ」「季節の変わり目は体調崩す～～続きを読む

「やる気が出ない。どうしたらいいんだろう。」 そういう時もありますよね…。自分を責める必要も「ダメだ」って思う必要もないですよ (^-^) 究極的には「やる気が出ないなら、やらなくていいんじゃん？」　心の声を大切にしてさ続きを読む