「不安や後悔ばかり」「気にしすぎてストレス」…。心身を病んだのを機に、自分改造計画を実行! 現在は、数年前では考えられないほど、心がラクで楽しい日々を過ごしています (^-^) 学生時代に読んだ本で「生きづらさを感じやす続きを読む
カテゴリー: 3.考え方は選べる
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生きづらい考え方してない?考え方の癖をチェックしてみよう!
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実践中!ネガティブな口癖をポジティブな言葉に変換しています。
0ネガティブな口癖が、非常~に多かった私。 不安や気にしすぎ、悲観的‥‥「こんな自分を変えたい!」と、さまざまな実践をしてきました。 以前の記事で「ネガティブな口癖をやめた実践」や「ポジティブな口癖を増やした実践」について続きを読む
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引き寄せの法則で気にしすぎを改善【10.実践し続けるのが大切】
0気にしすぎる性格 (気質) や、不安の多さで悩んでいた私…。 多方面からのさまざまな実践により、結果的に「気にしすぎ」を卒業できました (*‘∀‘) 中でも「引き寄せの法則の実践」は効果が大きかったと感じており、私が実践続きを読む
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引き寄せの実践の効果。どんな状況でも幸せな考え方を選べる!
0初めにお伝えしておくと…。私は「引き寄せの法則の完全な信者」ではありません。 引き寄せの法則とは「自分の意識と同じような現実を引き寄せる」「夢が叶った状態を強くイメージすれば叶う」というもの。 長い間、6 対 4ぐらいの続きを読む
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引き寄せの法則で気にしすぎを改善【9.自己肯定力をつける】
0気にしすぎる性格 (気質) や、不安の多さで悩んでいた私。 多方面からのさまざまな実践により、結果的に「気にしすぎ」を卒業できました (*‘∀‘) 中でも「引き寄せの法則の実践」は効果が大きかったと感じており、私が実践し続きを読む
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引き寄せの法則で気にしすぎを改善【8.お金に対する考え方】
0気にしすぎる性格 (気質) や、不安の多さで悩んでいた私‥。 多方面からのさまざまな実践により、結果的に「気にしすぎ」を卒業できました (*‘∀‘) 中でも「引き寄せの法則の実践」は効果が大きかったと感じており、私が実践続きを読む
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引き寄せの法則で気にしすぎを改善【7.嫌な人がいる時】
0気にしすぎる性格 (気質) で悩んでいた私‥。 さまざまな実践により、結果的に「気にしすぎ」がなくなりました (*‘∀‘) 中でも「引き寄せの法則の実践」は効果大と感じており、実践してきた方法をブログ内でお伝えしています続きを読む
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引き寄せの法則で気にしすぎを改善【6.嫌な事が起きたら】
2気にしすぎる性格(気質)で悩んでいた私‥。 多方面からのさまざまな実践により、結果的に「気にしすぎ」がなくなりました (*‘∀‘) 中でも「引き寄せの法則の実践」は効果が大きかったと感じており、私が実践してきた方法をブロ続きを読む