カテゴリー: 3.考え方は選べる

超ネガティブだった自分を、あらゆる実践により改造！　その方法や過程などを中心に、ブログに綴っています。 以前は、自分の失敗ばかりを思い出す～ (>_<) つらい、しんどい、やめたくてもやめられない‥‥。 いろ続きを読む

つい、いろいろと、考えすぎてしまう。 「最近、悪い事ばかり起きるなぁ」とか「あの人は良いのに自分は悪いところだらけ」とか。 「悪い」と判断すれば、悲しい、悔しい、落ち込む‥。たまに「良い」ことがあったら喜ぶ‥。一喜一憂が続きを読む

職場でダメ出し、家族や彼・彼女からのダメ出し。 落ち込みますよね…。ただでさえ自分に自信がないのに、底まで落とされた気分 (*_*) でも冷静になって考えると、あなたが落ち込む「必要」や「意味」のないダメ出しも、あるかも続きを読む

飲食店のメニューも着ていく服も、もっと大きな決断も。 なかなか決められない、でも人目を気にしてムリヤリ決めたり「やっぱり違う方にすればよかった」って後悔したり…。 私も若い頃、優柔不断でつらい時がありました (>_続きを読む