カテゴリー: 3.考え方は選べる

「心をラクに楽しく生きること」 を自分なりに追究している、変な主婦です (;’∀’) よく言われることだけど 「あきらめる」は、悪い意味にとられがち。 でも、ポジティブな「あきらめる」もある。 生続きを読む

突然「おめでとう～」って私の心が言った。 「もう、すべてない～」「欲しいものだけがある～」という壮大な気持ちと共に！ 自分にとって不快なものは、ないものとして生きる。 ある本をきっかけに、そう思おうとはしてたけど、一気に続きを読む

体の状態がいい時は、1分1秒でも「心地よく」いる工夫をしています。 でも、体のどこかに「痛み」を感じる時は、超絶ネガティブに！ 痛いのは不快だし、さらに心配や後悔などが頭をかけめぐる～ (+_+) ここでは「体の痛みにネ続きを読む

私、「難しい」が口癖かも。 「難しい」って、いっぱい言ってるとネガティブ色が強くなりそう。 ネガティブな言葉は、なるべく口にしないよう心がけていたんだけど‥ (;’∀’) ここでは「難しい」が口癖続きを読む

全てのことは「良くなっていく」「進化・繁栄していく」と言われます。 それが宇宙の意志だと。 初めは「そんなことないよ🤥」と思ってました。 でも今は、なんか腑に落ちたような‥。 ここでは、なぜ今は「全ては良続きを読む

いろんな実践を続け、生活のほとんどが「心がラク」「ポジティブ」「幸せ」になった。 と思ってたのに、なぜかネガティブがポンポン浮上 (/ω＼) 特に、過去の恥や嫌なことを思い出し それに伴う他人への不満や嫉妬、自己否定も 続きを読む