心から「ありがとう」と思うと、なぜか嫌な人がいなくなる話

また一人、いなくなりました。

その人と、万物に感謝しているだけで、嫌な人が目の前からいなくなる (‘;’)

ちなみに「いなくなる」とは

嫌な人が引っ越す
異動したり退職したりする
会うこと・かかわる機会が激減する
その人の嫌な部分が、自分には見えなくなる
その人が変わり、嫌な人でなくなる

などのことを指します。

ここでは、感謝するだけで嫌な人が目の前からいなくなるメカニズム、感謝する詳しい方法、最近のいくつかの具体例をお伝えします。

☆目次 (読みたい所だけどうぞ)☆

感謝すると嫌な人が目の前からいなくなるメカニズム

ここでは、さらっとだけ、お伝えします。

すべての人・モノに周波数がある

すべてのモノは、目に見えない素粒子 (ツブツブ) の集まり。

みんな、元は同じなんだ (^-^)

人の体・意識・感情も
動物・植物も
物質・水・大地なども
場所・空間・空気・情報なども
現実に起こる出来事も‥‥

この素粒子は、それぞれが「周波数」を持っており、同じ周波数のモノ同士が引き合う性質があります。

たとえば、ポジティブな人にはポジティブな人・場所・出来事などが寄ってきやすくなるし、常に寂しさを感じている人は寂しさを感じるような物・情報・出来事などが寄ってくる可能性が高くなります。

信じられないけど、これは「量子力学」という物理学のお話 ☆

詳しく知りたい方は、ご自身で勉強してみてください。勉強したくなければ、まずは「そういうもの」と思うだけでOK (理系は超苦手なので、私も詳しくはわかりません…) 。

心から感謝をすると、自分の周波数が上がる

周波数には、簡単に言うと「高い・低い」があります。

愛や思いやり、心から感謝をしている周波数などは「すごく高い」。

なので、感謝を習慣にするだけで、自分自身の周波数が上がっていきますヽ(^o^)丿

(初めは心が伴わない感謝でも、続けるうちに心が伴う期待大！)

周波数の違いで、嫌な人と引き合わなくなる

自分の周波数が今よりも高くなることで、徐々に

周りに「いい人」が多くなる
いい出来事、ツイてる出来事が多くなる
物事がスムーズに進むことが増える

などを実感できます (*^▽^*)

気づくと、嫌な人が目の前からいなくなってる、もしくは嫌な人が嫌じゃなくなる (可能性が高くなる)。

なぜなら、自分の周波数が上がることで、相手自体や嫌な出来事と周波数が合わなくなったり、もともと相手の周波数が高くて嫉妬していた場合などは、それを感じにくくなるからです。

私も実感して初めて「納得」できた感じ (飽くまでも「少しずつ」です)！

以下の記事には、私の体験談 (具体例)、周波数の上げ方、注意点などもまとめています。

42歳以降、嫌な人が目の前から消える…。方法＆体験談＆思うこと | 気にしない自分をつくろう！〜ラク楽イキ生きブログ〜 (kinisinai-jibun.com)

どのように感謝すればよいのか

でも「嫌な人に感謝」って難しいし、したくもないよね。

それでも「やってみよう」と思う人だけ、読んでください (;’∀’)

相手の「感謝できる部分」を見つける

まずは、ムリヤリにでも「相手に感謝できる部分」を見つけることです。

嫌いだけど、優しいところもある
嫌いだけど、あの人のおかげで得することがあった
嫌いだけど、細かく指導をしてくれる　etc.

「心の奥で、本当は憧れてるから嫌い」というケースもある。

その場合は

自分も本当はチヤホヤされたいのかも
自分も本当は自由奔放に生きたいのかも
自分も本当は穏やかに生きたいのかも

などと「本当の自分に気づかせてくれて感謝」と考える。

どうしても見つからない場合は「反面教師になってくれて感謝」って感じで。

「ああいう態度、私は絶対にしない」と決意させてくれた
「あの言い方は人を傷つける」と気づかせてくれた
「自分は毎日清潔でいよう」と思わせてくれた　etc.

全ての人から「学べること」はあるので、その「学べること」を見つけ出せば感謝ができます☆　(でも「どうしても感謝したくない！」と思う人は無理せず‥)

相手に対し「ありがたい」と思う

相手のことは、嫌いなままでOK！

でも、相手のことを「ムカつく」「イヤだな」などと思った後に、

心の中で「ありがたい部分もある」と思ったり
「でも〇〇のの点では感謝します」と思ったり
機械的に、独り言で「ありがとうございます」とつぶやくのもいい。

悔しいので、相手に言わなくてOK (笑)　(もちろん、言うべき場面では言った方がいいです)

「いなくなればいいのに」と思いすぎない

初めは、嫌な人が「いなくなってほしい」から、感謝の実践をする人が多いと思います。

でも「いなくなってほしい」より「感謝すること」に集中してほしいのです。

「いなくなってほしい」という思いを忘れるぐらい、感謝できるのが理想！

でも、難しいですよね‥(*ﾉωﾉ)

嫌な人が「本当にいなくなるか」に執着しない (とらわれない) 感じかなぁ。「早くいなくなれ！」「まだいるじゃん！」とばかり思うのではなく「実験を楽しもう」ぐらいな感覚でコツコツ続ける。

あとは心地いいこと・目の前の仕事に集中！

嫌な人のことって、つい考えちゃうけど‥。

できれば 嫌な人のことを考えるのは、相手とかかわっている時だけにしたい！

さらっと心の中で感謝したら、相手のことは忘れる。これ、すごく大事なポイント！

「見える所にいる」って場合でも、目に入らない工夫をしよう。

とにかく上手く切り替え、自分の好きなこと・楽しいことをしたり、目の前の仕事や日常生活に「集中」したりできるとよいでしょう (‘ω’)

人・物・出来事に感謝の習慣をつける

「あらゆるモノに感謝！」の習慣もつけられると、どんどん自分の周波数がアップ！

オススメは、一日一回「感謝」の時間を設けること。数分でもOK。

湯船に浸かりながら、感謝できることを振り返る
今日ありがたいと思えたことを感謝ノートに書く
大切な人、ご先祖様、神様などに感謝の言葉をつぶやく
いま周りに見える物 (電化製品、家具など) に感謝する
寝る前に、今日も動いてくれた自分の体に感謝する　etc.

以下の記事には「感謝できることを探すヒント」がまとめてあります☆

一人で感謝探しゲームをやってみた。心が乱れた時にオススメ！ | 気にしない自分をつくろう！〜ラク楽イキ生きブログ〜 (kinisinai-jibun.com)

まとめ：実験を楽しむ感覚で

「感謝するだけで嫌な人が目の前からいなくなる」のメカニズム、方法、具体例をお伝えしてきました。

奥平亜美衣さんの本を読んでこの実践を始め、私流にアレンジした方法をご紹介したわけですが‥。

初めのうちは、コツコツ続けたら一人また一人と目の前からいなくなり、驚きを隠せなかった！

その後、浅見帆帆子さんやHonamiさんの本でも、同じようなことが書かれていることに気づきました。

感謝の習慣をつけ、人や物事に心から感謝できるようになると、嫌な人が現れにくくなります。反対に不満や愚痴ばかりだと、仮に嫌な人が去っても、また次の嫌な人が現れるものです。

まずは「実験だ～」と楽しみながら取り組む感じで (^-^)

実際に目の前からいなくなれば、やっぱり「心をラクに楽しく」生活できることにもつながります。

その時は素直に喜んでいい。かつ、実践した自分を褒めてあげてくださいね！

最後までお読みいただき、ありがとうございました。