気にしない自分をつくろう!〜ラク楽イキ生きブログ〜
「すぐ気にしすぎる」「不安や一人反省会ばかり」‥‥大丈夫。あなたはもっとラクで楽しく、イキイキ生きてよいのです。
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手放すとは &「手放すと心が楽になるもの」の例を箇条書き!
2024-11-11
佳見 そら
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「ありがとう」と唱え続けることを、40分ぐらい実践した体験談!
2024-11-05
佳見 そら
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「自分いじめ」の例。 やめれば、自然と自分を大切にできる!
2024-11-01
佳見 そら
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他人に嫉妬しない。だって相手も嫉妬しているかもしれないから。
2024-10-28
佳見 そら
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苦手な人の前だと緊張する人へ‥‥心がラクになる方法12選。
2024-10-24
佳見 そら
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人に対して不満を抱いたら「〇〇だけマシ、有難い」と考える。
2024-10-20
佳見 そら
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「小さな使命」は、いくつあってもいい。それを積み重ねる。
2024-10-16
佳見 そら
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アナログ&頑固な私の広告疲れ対策。見ざる聞かざる思わざる!
2024-10-11
佳見 そら
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