気にしない自分をつくろう！〜ラク楽イキ生きブログ〜
「すぐ気にしすぎる」「不安や一人反省会ばかり」‥‥大丈夫。あなたはもっとラクで楽しく、イキイキ生きてよいのです。
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自分を褒めてくれる存在を心に持つ！自分褒めの効果やコツもご紹介。
2022-08-02
佳見 そら
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過去の自分と今の自分が交流したら、どんな感じになるんだろ？
2022-07-30
佳見 そら
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好きなことがないのもOK。焦らず好きなことを見つけるヒント。
2022-07-28
佳見 そら
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「だらだら」「何もしない」‥どんな気分でするかは自分で選べる。
2022-07-25
佳見 そら
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「思考・意識が現実を作る」を毎日ゆるく実験して生きてる話。
2022-07-22
佳見 そら
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私、HSP＆発達障害かも【No.39：小説・漫画が理解できない】
2022-07-19
佳見 そら
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子育てにおいても「今に集中」を取り入れ、親子でハッピーに。
2022-07-16
佳見 そら
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怒ると損する7つの理由。‥自分のために怒りを静めようっと！
2022-07-13
佳見 そら
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