せっかく三次元世界で生きるのなら、心をラクに楽しく生きたい。
と思って、毎日「自分なりに」楽しく生きている (つもりです)。
最近、「楽しい」と感じると次の「楽しい」が勝手に運ばれてくる～ (*´▽｀*)
すぐに運ばれてくることもあれば、タイムラグを経て、ということもあるけど。
これは脳の機能や素粒子の性質からも説明はできるんだけど、なんてゆうか実感として強く感じるんです☆
この記事で、少々マニアックな私の「『楽しい』が次の『楽しい』を運んでくれて、どんどん楽しくなる体験談」を書きますので、読みたい方だけお進みください (^-^;
楽しむのは、飽くまで自分だ！
周りの人はみんな楽しんでいるのに、自分はあまり楽しくないこともある。
反対に、自分はすごく「楽しい」って感じるのに、周りの反応が「えっ？」ってこともある。
理解・共感してくれる人がゼロでもネット上にしかいなくても、自分の「楽しい」を大事にしてほしいよぉ。
- リアルの世界に仲間がいないとか
- (自分が楽しいと感じるモノが) 人気がないとか
- きっと、自分ってヘンなんだろうなぁとか‥‥
そんなことは、大したことないんだ。大事なのは、自分の「心からの楽しいという気持ち」。それが次の「楽しい」を読んでくれ、どんどん楽しくなるんです (*^▽^*)
ワクワクが止まらない私の具体例
心から「楽しい～」と感じるだけで、目に見えない大きな存在が、どこかから次の「楽しい～」を運んでくれるのだ☆
山手線一周ゲームからスタート
電車、というか「電車に乗る」のが大好き！
ここ最近は乗れてなかったけど、久々に都内に用事があり、ついでに山手線一周ゲーム。
若い頃は、つらいことがある度に「山手線に乗ってただ一周」よくしてた。 車窓風景や、人が代わる代わる乗ったり降りたりっていう、ただそれだけのことで涙が出て浄化されたり、癒されたり励まされたり。
今回は久々なのもあり、ワクワクが止まらん。楽しくてしょうがない (*´▽｀*)
- 久々の山手線一周ゲーム「超楽しい～」
- ⇒翌日から日々の生活に集中 (小さな楽しみをたくさん感じながら)
- ⇒3日後ぐらいにふっと「今度は東京メトロの地下鉄に乗りたい」
- ⇒約2週間後に一日中東京メトロ乗りまくり「こんなに幸せでいいのかっ」
- ⇒また日々の目の前のことに集中
- ⇒1週間後ぐらいに「今度は東武東上線を池袋から終点まで乗りたい」‥‥
あっ、世相・世情を見ながら、実行できる時だけ実行します…<m(__)m>
プロ野球熱はエスカレート
小さい頃からプロ野球が好き。
仕事や育児で見られない時期もあったけど、3年前ぐらい～また見始める☆
- 最初はひいき球団の試合のテレビ中継がある時だけ
- ⇒パリーグTVに申し込み、２～3元中継で楽しむように
- ⇒毎日楽しくてしょうがない (*´▽｀*)
- ⇒日本シリーズもめちゃくちゃ接戦で面白い！(ひいき球団はBクラスだけど…)
- ⇒「あ～あ、今年も終わっちゃった」は束の間、次はひいき球団のファン感謝祭
- ⇒「他球団のイベントも見てみよう」‥めちゃくちゃ面白い！
- ⇒パリーグTVで過去の試合やファン感も見られると知り、楽しみは尽きない‥‥
パリーグTV、本当にありがとう。DAZNならセリーグの試合も見られるけど、忙しくなりすぎてしまうから…(笑)
その他も‥‥
電車や野球だけではありません (ちなみに私は40代♀)。
- ブログ⇒楽しい気持ちで書いていた方が、次に書きたいことも浮かびやすい
- 子どもと遊ぶ⇒外遊びも室内のカードゲームとかも、親も楽しむことで楽しい雰囲気アップ
- 断捨離や掃除⇒一ヶ所やって「スッキリ」すると、どんどんやりたくなる、楽しくもなる
私は苦手だけど、料理やDIYなんかも、楽しんでつくると「次は何をつくりたい」が自然に運ばれてくる？ すぐにではなくても、日々の仕事などに集中する中で、ふと頭に思い浮かび「楽しみ～」になるかも (*^▽^*)
「せっかくなら楽しもう」も「楽しい」を運んでくれる
「つまらない」って思ってもいいんだけど、「つまらない」と自分が思った時点で、それは「つまらない」のです。
しかも、脳が勝手に「つまらない」と思えるような根拠を探し出していきます ( ﾟДﾟ)
裏を返せば、どんなに
- つまらないことや
- イヤなことや
- しんどいことでも、
「せっかくなら楽しもう」と思うだけで、脳が少しでも楽しめるようなことを認識させてくれる！
だから「本当に楽しくなっちゃう」もしくは「少しはマシ」な状態になるはずです ☆
ぶつぶつ愚痴を言ったり「イヤだなぁ」って思いながらやる方を選ぶか、それとも「せっかくなら楽しもう」と考えて脳を味方につけるか。それは自分の自由なのですね (‘ω’)ノ
まとめ：どんどん楽しもう、遠慮しないで
せっかく生きるのなら、楽しんで生きたい。
そう思う方は、
- イヤな気分になるニュースやSNSを見たり
- 一緒にいるだけでモヤモヤする人と長々しゃべったり
- 特にやる必要もない「やりたくないこと」をやったり
そんな時間は、ものすごく「モッタイナイ」のだ (*ﾉωﾉ)
- 自分が心から楽しめることを積極的に！
- 「小さな楽しみ」「短時間でも楽しめること」も積極的に！
- やりたくないけどやる必要があることは「どうせなら楽しもう」って考える
こういうことを日々意識していくだけで、必ず今よりも楽しくなる。 で、その楽しさが次の楽しさを運んでくれ、どんどん楽しさが加速していきますよ☆
関連記事のリンクも載せさせていただきます。長めの記事なので、斜め読みで ( ;∀;)
☆「楽しい」を見つけるプロになる！コツをつかめば毎日イキイキ | 気にしない自分をつくろう！〜ラク楽イキ生きブログ〜 (kinisinai-jibun.com)
☆「ただ楽しむために生きる」に大賛成。でも楽しめない人も焦らずに。 | 気にしない自分をつくろう！〜ラク楽イキ生きブログ〜 (kinisinai-jibun.com)
最後までお読みいただき、ありがとうございました。
