苦労には、メリットがある。 よく「若い頃の苦労は買ってでもしろ」と言われますし、ベンジャミン・フランクリンや太宰治をはじめ「苦労のメリット」は本などにもよく書かれているもの。 でも「苦労」って言っても、種類があると思うん続きを読む
投稿者: 佳見 そら
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苦労の種類と苦労のメリット。過去の苦労は優しく受け入れ終了。
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何もできない自分が情けない。人のために祈るススメと祈る効果。
0どんな時に「何もできない自分が情けない」って思いますか? 自分の能力に自信がない時? 身近な人の役に立てない時? 遠くで困っている人の力になれない時? いずれにせよ、「何もできない自分が情けない」と思った時に、人のために続きを読む
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子育ての情報があふれてて迷う…自分軸を決める5つのコツ。
0子育ての方法とか、子育てに対する考え方とかって、世の中にあふれまくり。 ありがたい反面、何を選べばいいのか迷う~( ;∀;) 自信もないし、専門家の言ってる通りにしようと思ったけど、こっちの専門家とあっちの専門家で正反対続きを読む
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私、HSP&発達障害かも【No.28:美容院が苦手&変な思い出】
0このブログに、「生きづらさを改善したい!」と実践してきた方法や、心をラクにする方法などを綴っています。 でもたまに、ちょっと変な私の過去や日常についても、好き勝手に書いています ( ;∀;) 今回は「美容院が苦手」という続きを読む
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「人のため」と「自分のため」を調和させ、人も自分もラクで幸せ!
0よく「人のためになる行動をしましょう」と言われますが…。 もし、自分の心身をないがしろにしてまで「人のために行動」したら‥。自分も人も幸せ? (‘_’) 基本的に「人のためだけ」はNG、「自分のた続きを読む
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「自分より下を見て安心する」のを,少しずつやめる3つの方法。
0前回の記事は「自分より不幸な人を見て安心するのも別にいいんじゃない?」という内容でお伝えしました。↓ ↓ 自分より不幸な人を見て安心する。そんな自分を受け入れてラクに。 | 気にしない自分をつくろう!〜ラク楽イキ生きブロ続きを読む
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自分より不幸な人を見て安心する。そんな自分を受け入れてラクに。
0自分より不幸な人を見て安心する。今思えば、私もそうだったかもなぁ。 あなたは、自分より不幸な人を見て安心する自分が嫌ですか? もし少しでも嫌だなって思うなら、まるごと受け入れてしまうと心がラクになるかも。 ここでは、自分続きを読む
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「まあいいか」を口癖にする3つの効果と、心をラクにする使い方。
2よく「まあいいか」は魔法の言葉とか、「まあいいか」を口癖にするとラクになる、とか言われますよね。 でも、なんでなんだろ? 具体的に、どう使えば心がラクになるの? ということで、ここでは「まあいいか」を口癖にする効果をまと続きを読む