少し前の記事で「私は携帯電話の操作が苦手すぎる&全く興味がない」ことについて、お伝えしました。 苦手なことは嘘みたいに苦手。興味のあることとないことの差が激しい。これは発達障害(おそらくグレーゾーン)の傾向かと自己分析 続きを読む
投稿者: 佳見 そら
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私、HSP&発達障害かも【No.16:スマホ疲れる…でも距離置きすぎ!】
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ちょっと嫌なことがあっても、考え方や解釈を「選んで」幸せに!
0「なんで私だけが‥」「不運のオンパレードかっ!」‥‥そんな思いで退職をしたのが、約4年前。 しば~らくは落ち込み、その後自宅で本を読みまくりました。自分を変えようといろんな実践をし、約2年後には本当に変わった感覚が! 以続きを読む
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「ツイてる」を口癖にすると幸せになれる理由&私の実践方法
0最近「ツイてる」「運がいい」と口にしましたか? 約1年前の記事で「ポジティブ言葉を口癖にしている」ことを書いたのですが、今もなお継続中! すでに「習慣」になっています(*‘∀‘) 今回は「ツイてる」特集! なぜ「ツイてる続きを読む
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私、HSP&発達障害かも【No.15:スマホを持つまでの歴史】
0幼い頃から「人と違うなぁ」と思うことが多い人生でした。 「おそらくHSP&発達障害のグレーゾーンだから」って部分もあるだろうし、そうでない部分もあるだろうけど( ;∀;) その一つが、携帯電話やスマホの操作が苦手すぎる 続きを読む
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「偶然」に隠されるサインを考え、心がラクで楽しい毎日を!
0びっくりするぐらい不運の連続! なんかドラマの中にいるような退職をしたのが4年前。 「自分を変えたい」‥‥あらゆる本やブログを読み、できそうなことを片っ端から実践! 今も自分に合う実践だけを続けつつ、心がラクで幸せな毎日続きを読む
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私、HSP&発達障害かも【No.14:車の運転が… 苦手&工夫!】
0前回の記事で、バタバタな自動車教習所ストーリーを綴りました(*‘∀‘) 免許取得後の運転でも、HSPと発達障害(おそらくグレーゾーン)の傾向かもしれないこと炸裂! あっ、見通しがよくて車も歩行者も少ない道路なら、上手に運続きを読む
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私、HSP&発達障害かも【No.13:自動車教習所ストーリー】
0自動車の運転免許を持つ人なら、必ず通った「自動車教習所」。だから人それぞれに教習所ストーリーがあるんですよね~(*‘∀‘) おそらくHSP(繊細すぎる気質)&発達障害のグレーゾーンである私も通いましたよ。 あり得ない失敗続きを読む
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自分流トリセツをつくろう!【6.声を小さくしたい人のトリセツ】
0私はおそらく発達障害(ADHDと自閉症スペクトラム)のグレーゾーン。 そのためか、すぐに声が大きくなってしまいます( ;∀;) あっ、決して「声が大きい人=全員発達障害」というわけではないですよ。他の症状や特徴もあるので続きを読む