取り越し苦労って、辛い (>_<) 以前の私も、取り越し苦労ばかり‥‥その気持ちは、よ~~くわかります。 今は自分なりに学び、あらゆる実践を続け、取り越し苦労をしないようになりました。 ここでは私の経験をもと続きを読む
投稿者: 佳見 そら
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取り越し苦労が辛い。取り越し苦労をしない方法8選!
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取り越し苦労してもOK?取り越し苦労のよい面と悪い面を知ろう!
0子どもの頃~40歳ぐらいまで、取り越し苦労の多い人生でした。 あらゆる実践の結果、今はまるで別人になり、あの頃とは違う世界に生きています。 取り越し苦労が多い人生と、しない人生。どちらも経験すると「取り越し苦労、別に悪い続きを読む
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苦手なことを頑張る?やってもらう?…上手く選べるとラクです!
0あなたの苦手なこと、本当にやらなきゃいけないこと? 苦手なことを頑張るのって、楽しくないですよね (‘_’) 楽しい人生をおくりたいなら、苦手なことはやらない方がいいわけで。 でも仕事、家事、人間続きを読む
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幸せを選ぶ習慣をつける。あなたの幸せが幸せを広げるのです!
0人生って「選ぶ」の連続。 就職先、結婚相手など、大きなことだけでなく ランチ、何を食べようかな あいた時間、どこで何しようかな あの人に、どう話そうかな etc. 無意識のうちに、た~くさんのことを「選んで」生活している続きを読む
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今に集中するコツがやっとわかった。日常生活で練習しラクで幸せに。
2「今に集中すること」が大切。 と言われても、難しい。 私は超ネガティブな自分を変えるため、4年前から本気で! あらゆる実践を始めました (*’ω’*) その一つ「今に集中すること」は、なかなかコツ続きを読む
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自分はなぜ続けられないのか。理由を知って生かすのが続けるコツ!
0毎日こうしようと決めた。目標を達成するためにコツコツ頑張ろう。 でも、いつも、なぜか続けられない “(-“”-)” なぜ続けられないのか。まずは、その理由を考えてみませんか続きを読む
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他人を「仲間」と思ってみない?ちょっと心がラクになるかも!
0人の悩みの多くは、人間関係だと言われています (‘_’) 以前の私もそうでしたが、 人に気を使いすぎちゃう 人の言動がいちいち気になる 人から影響を受けやすいみたい‥‥ こんな人は特に心が疲れやす続きを読む
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目標達成のために。続けるモチベーションは恐れか幸せか?
0目標を立てて、頑張ろうと思っている! その気持ち、大事にしてあげたいですよね (*‘∀‘) 達成させるためには、モチベーションの維持が不可欠☆ ここでは、モチベーションについて簡単に解説した後、「恐れ」から生まれるモチベ続きを読む