自宅ではクヨクヨ落ち込むことばかり。日課は一人反省会。 そんな自分を変えたくて、脳科学や心理学、コーチング、風水、スピリチュアル‥‥さまざまな本を読み、とにかく「実践」を続けてきました (*‘∀‘) ん? 気づいたら、自続きを読む
投稿者: 佳見 そら
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自宅をパワースポットにする!自分の心が動く方法からやろう。
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心を元気に…パワースポットは身近でも自分だけの場所でもOK!
0不安や気にしすぎばかり。そんな自分をどうにかしたいと、さまざまな実践をしてきました (‘ω’) 有名なパワースポットから力をいただくことにも興味あり! でもさまざまな本を読むうちに「自分にとっての続きを読む
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パワースポットとは。自分なりの定義を考えてみるのも楽しい!
0パワースポット。‥‥意味を説明できる人は、意外と少ない? 私も説明できなかったので、いろいろ調べたり考えたりしてみました~(*‘∀‘) ここでは調べた内容を簡単にまとめ、私なりのパワースポットの解釈や、自分なりの定義を考続きを読む
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洗面台掃除のコツ。毎日ちょこっと&週1回!私の実践方法
0もともとは掃除嫌いの私。今は自分なりに「無理なく楽しく」頑張っています☆ きっかけは、掃除が「心にいい」「運気を上げる」と知ったこと。実際に効果も感じており、知れたことに感謝感謝 (*´▽`*) 今回は洗面台の掃除につい続きを読む
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洗面台下の断捨離と収納を効率的に。懐かしくて面白かったです!
0「余計なことを気にしすぎ」「不安や後悔ばかり」”(-“”-)” こんな自分をなんとかしたくて、いろいろな実践をしてきました! 自宅の断捨離や整頓もその一つ。「本当に心がスッ続きを読む
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早食いを直したい!私が試した直す方法と残念な?実践記録
0すぐにクヨクヨしてしまう自分を変えたいと、さまざまな実践をしてきまして…。 それをブログに綴っています (‘ω’) 体調が悪いと余計にクヨクヨしやすい。だから体調管理にも気を配っているつもり。 し続きを読む
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自律神経を整えるにはゆっくり行動?せっかちな私の実践報告
0「不安ばかり」「焦ってばかり」「いつも何かを気にしすぎ」‥‥(*´Д`) どうにかしたい!と、さまざまな実践をしてきました。 いろいろな本を読む中で、私には「自律神経を整えることも大切だ」と強く感じ…。 できる範囲で、努続きを読む
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引き寄せの法則で気にしすぎを改善【9.自己肯定力をつける】
0気にしすぎる性格 (気質) や、不安の多さで悩んでいた私。 多方面からのさまざまな実践により、結果的に「気にしすぎ」を卒業できました (*‘∀‘) 中でも「引き寄せの法則の実践」は効果が大きかったと感じており、私が実践し続きを読む