変化のない毎日だなぁ。退屈だなぁ。
気持ちはすごくわかります (>_<)
でも変化のない毎日を「ありがたい」「素晴らしいこと」と言う人もいるし、な～んも感じてない人もいる。
どれも真実とは言えない、正解もない。 その人がそう感じれば、そうなだけ。
ここでは、変化のない毎日にどう感じるのか、いろんな心の内を「好き勝手に」書いちゃいます。
変化のない毎日とは？
八方美人？ 自分がない？ でも、どれも本当にわかるんだよなぁ。
ありがたい、素晴らしい
変化のない毎日、ありがたい (^-^)
毎日が安定してるというか。 特に大きな悩みとかない限り「穏やか」「平和」とも言える。
人間って、もともと変化を嫌うようにできてるんだしさぁ。ホメオスタシスっていうんだっけ？
ちょっと世界に目を向ければ、飢餓とか紛争とかで苦しむ人がいる。
「ここは日本だよ」って言っても、戦争からまだ100年もたってないし。
最近のことを考えたって、自然災害の被害に遭われた人もいれば、事故や病気など突然の変化に戸惑う人もいる。
自分の人生を振り返っても、なんか知らんけど急な変化ばっかりで「もう嫌だ～～」って叫びたくなる日々もあった (*ﾉωﾉ)
で、またいつ大きな変化とか「ジェットコースターみたいな日々で疲れる～」っていう日がくるかわからないじゃん。
そういえば若い頃、12月に「今年は運気がいいはずなのに何もなかったなぁ」って愚痴ったら、先輩に「何もないってことは素晴らしい。十分運気がいい」って言われたっけ。
退屈、つまらない
すぐに「変化のない毎日は幸せ」とか言うけどさ。
毎日が同じ繰り返しで、つまらないというかムナシイというか。
特にやりがいのある仕事をしてるわけでもないし。夢中になれる趣味もない (‘_’)
新しいことをやってみても、あんま楽しくないし。今は、できることに制限もかかってるしさ。
「人生に飽きた」とか言ったら、大げさすぎ？
充実した毎日を過ごしてる人が、うらやましいな。
うらやましいって、認めたくもないけど。
もう～～、退屈すぎて、どうにかなりそう (>_<)
何も感じない
変化のない毎日？
あ～。 そう言えば最近、変化の少ない毎日かもね。
意識もしてないから、気づかなかったけど ( ;∀;)
変化の少ない毎日に「退屈」とも思わなければ、特に「ありがたい」とも感じない。
よくも悪くも、何も感じないなぁ。
結局わたしたちは、この世の中で「ただ生きて、ただ死んでいく」だけ。 たぶん、それが真実。
脳科学的に見ても、すべての生物は、生存するためにただ生きているだけらしいし。
だったら、どう生きてもいいのでは？
生きる「意味」とか「理由」とか、なくてもいいんだ (‘ω’)
それにしても
- 「自分の使命は？」とか
- 「何かしなきゃ」「役に立たなきゃ」とか
- 「何かを残したい」「すごいって思われたい」
とか、頑張りすぎてる人、多いなぁ (^-^; まっ、その人の自由だけど。
変化のない毎日？ 人に迷惑かけてるわけでもない。
ちゃんと生きてる。 息をしてる、食べてる、寝てる。
気が向けば何かすればいいし、ボーっとしたけりゃボーっとすればいいのだ (*‘∀‘)
変化のない毎日が「退屈でつらい」人は…
もし、変化のない毎日が「退屈でつらい」のであれば。
個人的には、やはり何か「行動」した方がよいと思います。
「行動」といっても、大きくなくていい (^-^)
たとえば「変化のない毎日、つらいよね」「自分、よく頑張ってるよ」と声に出し、気持ちを受け入れ自分を認めてあげるだけでもOK。これだけで気持ちがやわらぎ、前に進みやすくなるのです☆
気力が湧けば、積極的に「小さな変化」をつけるのもオススメ！
- いつもと違う道を通ってみる
- 注文したことのないメニューを頼んでみる
- 行ったことのないお店や場所に行ってみる
- 観たことのないようなジャンルの映画・番組・本などを観てみる
- やったことのないことにチャレンジしてみる etc.
自ら小さな変化を起こしていくことで、イヤでも心や状況が変わります。フットワークも軽くなる！
以下の記事には、小さな変化の具体例 (一般的なものも変なものも) がたくさん載っています☆
日々小さな変化をつくる3つのメリットと、私のヘンな実践例。 | 気にしない自分をつくろう！〜ラク楽イキ生きブログ〜 (kinisinai-jibun.com)
で、変化が変化を呼ぶような感じで、「退屈」とか「つらい」とかが軽減されていくのです (‘ω’)
中には
- 彼氏 (彼女) ができれば
- 結婚できれば
- やりがいある仕事が得られれば
変化のある充実した人生がおくれるのに！ などと思う人もいるかもしれません。
「何かが手に入ればつらくなくなる」と思うのなら、それが得られるように頑張るのも一つでしょう。(できれば楽しみながら)
ただ望むものが得られても、多くの場合、また「変化のない毎日」は訪れるもの‥ (心が変わらない限り)。
以下の記事には、退屈なことを「楽しい」ととらえるための、私の工夫をご紹介しています☆
つまらないことを楽しく変える方法。人生、楽しんだもん勝ち！ | 気にしない自分をつくろう！〜ラク楽イキ生きブログ〜 (kinisinai-jibun.com)
まとめ：どうとらえるか、どう行動するかは自由
変化のない毎日をどうとらえるか、それは自分の脳や心の自由です。
変化のない毎日に対して、どう行動するかも自由です。
「ただ生きるだけでいい」「変化のない毎日でもいいのだ」って受け入れちゃえば、逆にラクになるかもしれない。
もちろん「やっぱり少しでも楽しみたい！」などと気づいたのなら、小さなことから始めてみましょう (‘ω’)ノ
また「退屈」から、いきなり「ありがたい」はムリだとしても、「そういう考え方もあるんだ」と受け入れるだけで、小さな良き変化が訪れることと思います。
初めて当サイトにお越しいただいた方も、すでに何記事かお読みいただいている方も、最後までおつきあいただき、感謝申し上げます <m(__)m>
