気にしない自分をつくろう!〜ラク楽イキ生きブログ〜
「すぐ気にしすぎる」「不安や一人反省会ばかり」‥‥大丈夫。あなたはもっとラクで楽しく、イキイキ生きてよいのです。
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何もない‥。本当に何もないのか & 何もなくてもいい。
2025-09-13
佳見 そら
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今に集中できない‥‥という気持ちをラクにする考え方。
2025-09-09
佳見 そら
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「よくあること」「確率的に起こること」と考えると心がラク。
2025-09-05
佳見 そら
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執着とは何か。意味や例。執着は完全な「悪者」なのかなぁ?
2025-09-01
佳見 そら
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今日を全力で生きるとは & ただの主婦がやってみた体験談。
2025-08-28
佳見 そら
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ポジティブでいたいけど難しいなら、まずは最後だけ。の方法と例。
2025-08-24
佳見 そら
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隙間時間の使い方を考えよう。埋めるもヨシ、隙間のままでもヨシ。
2025-08-20
佳見 そら
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「当たり前のことの例」をたくさん挙げてみる、面白そうだし!
2025-08-16
佳見 そら
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