スーパーの駐車場で、そらカフェしながら思うこと。

昨年の秋頃からの、至福の時 (の一つ)。

それは、そらカフェ (‘ω’)

そらカフェとは

• スーパーマーケットの駐車場に車を停め
• その車内で100円のコーヒーを飲みながら
• ただひたすら、くつろぐこと

「ただひたすら、くつろぐ」と、気持ちがいい。

• 心地いい考えが、次々と浮かんできたり
• もちろん「無」のままでもいいし
• 好きな音楽を聴いたり、本を読んだりしてもいい！

あなたは、あなたに合った場所で「ただひたすら、くつろぐ時間」を増やしてみませんか？

そらカフェしながら思うこと

本当は「そらカフェ」ではなく、「〇〇カフェ」

下線部分が、私の本名の下の名前。 まぁ、どうでもいいわな (;’∀’)

みんな生きている

私が住む街、特に私がスーパーに行く午前中は、高齢の方が多い。

行き交う車、自転車、歩きの人もいる。

• 慎重に運転したり、手押し車を押しながら歩いていたり
• 一人の人、夫婦で来てる人
• 険しい表情の人、柔和な顔つきの人‥‥

誰もが生きていていいのだ

行き交う人々を見ながら、自然と

「ああ、誰もが生きていていい」「誰もにそれぞれの価値や役割がある」などと頭に浮かぶ。

みんな、それぞれ、懸命に生きているのだと思います。

• 暑い日も寒い日も、寒暖差が激しい日もあるし
• 体調がすぐれない日や、ケガをする時もあるし
• うまくいかないことやトラブルに巻き込まれることもある

その反面、日々の小さな幸せもあるし、大きな喜びを感じることもあるでしょう。

耳には鳥さんの鳴き声、目には緑の木々、一緒に「ああ、私も生きている」と実感が湧く。

スーパーマーケットってすごい！

食は命。

食べ物は、生きることや心身の健康の源。

(サプリメント中心の方や、経管栄養の方もいらっしゃいますが‥)

その食を支えるのが、スーパーマーケット。

• 地元のお野菜、生鮮食品、加工品、飲み物など‥ 豊富な品揃え
• 在庫の管理や補充、鮮度チェック、発注などをして揃えてくれる
• 調理済のお惣菜やお弁当もある
• 商品を見やすく取り出しやすいように並べてくれる
• 清掃や案内など、安心して買い物できる空間をつくってくれる etc.

(もちろん、個人商店も素晴らしく、応援したいお店では積極的に買い物します。)

そのうち、お経とか唱え始めることも‥

そらカフェしながら、無になったり、あれこれ勝手に浮かんだり‥‥

そして気が向くままに

• 聖書や仏教入門を読んだり
• 般若心経や四弘誓願文 (というお経) を唱えたり
• 顕彰大神通力 (という古神道に伝わるマントラ) を唱えたり‥‥

ああ、昔から私は「変な人」だったけど、さらに「変な人」になってゆく (*ﾉωﾉ)

あっ、ご興味のある方は、以下の記事も (;’∀’)

★車の運転をしながら四弘誓願文を唱えたら、いい感じだった話。 | 気にしない自分をつくろう！〜ラク楽イキ生きブログ〜

★「顕彰大神通力」と唱える効果と体験談。半信半疑だったのに驚き！ | 気にしない自分をつくろう！〜ラク楽イキ生きブログ〜

あなたはどこで、ひたすらくつろぎますか？

スーパーマーケットの駐車場の車内でなくていい (笑)

どこでもいいし、くつろげる状況も、それぞれでしょう。

一人でもいいし、人や動植物と一緒でもいい。

あなたの「ただひたすら、くつろげる場所」は、どこ？　どんな状況の時に、くつろげる？

「まだ、ない‥」という人は、これから見つける楽しみがあります ＼(^o^)／

なかなか見つからなくても、焦らなくて大丈夫。

• 「ひたすらくつろげる場所が欲しい」と願い
• 今この瞬間を、なるべく心地よく楽しく過ごすことを意識して生きる
• そうすれば、ベストなタイミングで見つかります！

「すでにある」という方も、いくつあってもいいので、た～くさん「ひたすらくつろげる場所・状況」を見つけましょう！

最後までお読みいただき、ありがとうございました。