申～し訳ございません。
私の潜在意識が本当に変わったのか、証明はできません (;’∀’)
約7年前から「心をラクに楽しく生きるために」あらゆる実践をしてきた結果‥‥
「同じモノなのに、見え方・感じ方が違う」ということが起きている！ おもしろい (^o^)
たぶん潜在意識が変わったんだ！ 「心が自分の世界を映し出す」のは、真実なんだ！
ここでは、約7年前の自分と今の自分で「どんなモノが、どのように、見え方・感じ方が変わったのか」をご紹介し、私がしてきた実践についても簡単にまとめます (*^^*)
潜在意識が変わると感じ方が変わる具体例
同じモノに対してなのに、見え方・感じ方がこんなに変わった！
(体調や気分によっては、そう感じられない時もあるけど‥)
パトカー
【以前の自分】
- 「怖い (勝手に心臓バクバク)」
- 「私、何か悪いことをしてないだろうか」
- 「呼び止められたらどうしよう‥」
【今の自分】
- 「パトカーが走ってる、安心だ」
- 「(警察の方々に対し) ありがたいな」
- 「車好きの男の子は、見て喜ぶのだろう」
人の結婚式の参列者
【以前の自分】
- 「ご両親やスピーチを頼まれた人は、いろいろ大変だろうな」
- つまらなそうな参列者が、やたらと目に入る
- 「ここを出会いの場にするぞ」というギラギラを感じることが多い
【今の自分】
- 「幸せそうにキラキラ輝いている人が多いなぁ」
- 感激・感動している人が目に入りやすい
- 「穏やかに結婚式を味わっている人が多いなぁ」
あっ、ちなみに私は独身の時も結婚した今も「大勢の人を呼ぶ結婚式」に存在意義を見出せません。それでも、結婚式の「参列者」に対しての見え方が、嘘みたいに変わりました (”ω”)
虫
【以前の自分】
- (嫌いな虫の場合)「ギャ～なんでいるの～ (怒)」
- (自宅にいる場合)「メンドクサイな～」
- (好きでも嫌いでもない虫の場合) 特に何も感じない
【今の自分】
- 「この地球で、共に生きる仲間だ」
- 「虫は天からのメッセンジャーだ」
- 「どんなスピリチュアル的意味があるのだろう、ワクワク」
ごめんなさい、とっさに「ギャ～」って思っちゃう虫さんも何種類かいるのは否めません。
最近、こんな記事も書きました (;’∀’)
虫さんに会える楽しみ。スピリチュアルメッセージにワクワク！ | 気にしない自分をつくろう！〜ラク楽イキ生きブログ〜 (kinisinai-jibun.com)
ディズニーランド
【以前の自分】
- 「(人ごみは嫌だけど) それなりに楽しい～」
- 幸せそうな人がたくさん目に入る
- パレードにも、それなりに感動
【今の自分】
- 「子どもが大きくなったら二度と来ないのだろう」
- 「これも仕事だから、せっかくなら自分なりに楽しんで帰ろう」
- パレード中、心ここにあらずの人が目に入る
潜在意識が変わると、ここまで変わるの～？ TDL以外にも「自分の好きなモノと嫌いなモノがハッキリする」「興味の対象が変わる」という実感アリ。
公園でジョギングをする人たち
【スロージョグを始めた当初の自分】
- 「(遅く走ってる私に対し) バカにしているかも」
- 「この人、しんどそうに走ってるなぁ」
- 「この人、毎日走ってるのに全然痩せない」
- 「(人がたくさんいる日は) 邪魔だなぁ」
- 「(逆走や堂々と真ん中を走る人に対し) 迷惑、信じられない」
【今の自分】
- 「みんな、この公園で運動をする仲間」
- (他人の服装や多少の迷惑行為などが) 気にならない
- 青空も緑の木々も含め、なんか一体化している感じ
男性
これは本当に時間がかかりました。
詳細は省きたいけど、幼少期を過ごした環境・経験に思い当たる節があり。
【以前の自分の、おそらく潜在意識】
- 「みんな必ず怖い部分を持っている」
- 「みんな必ず変態な部分を持っている」
- 「それがいつ表に出てくるかわからない」
【今の自分】
- (いい意味で、たぶん) 何も思わなくなった
- 「誰でもいろんな部分を持ち合わせているものだし」
- 「善も悪もあるのが当たり前なのだから」
嫌な過去
【以前の自分】
- 「どうして自分だけ‥‥」
- 「恥ずかしい」「後悔」 (思い出してはクヨクヨ)
- 「悔しい」「納得いかない」 (思い出してはムカムカ)
【今の自分】
- 「その経験から学びを得て、今の自分に生かされている」
- 「飽くまで過去の経験で、今の自分には関係ない」
- (いい意味で) 何も思わない時も多い
自分の価値感と合わないことをする人
【以前の自分】
- 「信じられない」「おかしい」
- 「ムカつく～」「腹立たしい～」
- 「もしかして私の価値観の方が変だったりして‥」
【今の自分】
- 「いろんな価値観の人がいるし、いていい」
- 「それで世の中はバランスよく成り立っている」
- 「人は人、自分は自分でいい」「みんなそれぞれ価値がある」
いい意味で「自分に夢中・他人に無関心」でいられると心がラク。価値観の違う人に入り込まず、距離を置いて見る感じや、上から全体を見下ろす感じができるとラク。
今までに私がしてきた実践
いろんな「心にいいこと」の実践をし、ブログに書いてきました。
全部「やりたくて」やってきたし、今はすべて楽しんでいます (*’▽’)
特によかったのは
- 断捨離・整理整頓・掃除
- 人や物事に感謝する
- 瞑想・ヨガ・軽い運動
- 自分を褒める＆ねぎらう
- 少しでも前向きになれる考え方を選ぶ
- 植物や野菜を育てる etc.
こういう実践をコツコツ続けることが、潜在意識を少しずつ少しずつ変えることにつながると思います。 (大きなトラウマがある人など、専門家の力が必要なケースもあるでしょうが)
心を整える＝自分の周波数を高める、ということ。
以下の記事に、私がやっていることの一覧を載せました。
波動・周波数を高める意味と方法。私が日々やっていること一覧！ | 気にしない自分をつくろう！〜ラク楽イキ生きブログ〜 (kinisinai-jibun.com)
まとめ：変わるって楽しい！
以前の自分と今の自分で、モノの見え方や感じ方が変わった具体例をご紹介してきました。
(おそらくだけど) 潜在意識が変わると、同じ私でも、同じモノに対して感じ方が変わる。
これって楽しい！ おもしろい！ (*^▽^*)
時間はかかるかもしれませんが、この楽しさをあなたも体感してみませんか？
最後までお付き合いいただき、ありがとうございました。
