私はおそらくHSP＆発達障害のグレーゾーン。 ちょっと変な私の日常や過去の話を、たまにブログに書いています (;’∀’) 今回は、学校が嫌いだった話。 授業はわかんないし、人間関係にもすごく気を使続きを読む
投稿者: 佳見 そら
幼少期から長い年月、ずっと「気にしすぎ」「不安や後悔ばかり」の自分と過ごしてきました。おそらくHSPと発達障害のグレーゾーン。
とある職場での無念な経験をきっかけに、本気で自分を変えたいと決意！ジャンルを問わず、さまざまな実践を試みてきました。
今はラクで楽しく、イキイキ生きている実感があります。
「気にしすぎ」で生きづらい方々が、少しでもラクに生きられる。そんなヒントを提供できたらと思い、ブログを始めることにしました。
自分自身も、もっとラク楽イキ生きを目指しています。都会とも田舎とも言えない地域に住む主婦ですが、中身は野球大好きなおっさんって感じです。
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私、HSP＆発達障害かも【No.35：学校が嫌いだった】
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他人の嘘がわかっても…。嘘と上手に付き合う私なりの方法
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ちょっとした相槌や社交辞令なども含めれば‥‥ 「私は全く嘘をつきません」という人は、おそらく少ないもの。 それを示す研究結果も複数あるほどです (‘_’) だからこそ、他人の嘘がわかった時、いちい続きを読む
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ついていい嘘もある？一切ない？ いろんな意見を受け入れてラクに。
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「嘘つきは泥棒の始まり」と言うし、仏教やキリスト教の戒律でも「嘘をついてはいけない」とある。 かと思えば「嘘も方便」「嘘は世の宝」 (いずれも「時と場合によっては嘘も必要」という意味) とも言われる。 てか「嘘も方便」っ続きを読む
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わからない自分が嫌。わからなくても、わかろうとするだけでもOK
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「何かが理解ができない」「人の気持ちがわからない」「自分のやりたいことがわからない」‥‥。 わからない自分が、嫌でしょうがない！ 「自分ってダメだなぁ」「バカなのかも」‥‥悩んだり落ち込んだりするのは、つらいよね (&g続きを読む
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神様・仏様などに「なりきりゲ～ム」で、ラク楽ネガ気ダウン！
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神様とか仏様とかに、なりきるゲ～ム を、たまにしています (*‘∀‘) 「おこがましいこと、この上なし！」ですが、自分の頭と心で勝手になりきってるだけ。 「私は神～」とか「悟りを得たのだ」とか口に出してるわけじゃないし。続きを読む
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自分の周波数が高まると、過去の「愛ある言葉」が思い出される話
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どんな時も、自分の心と周波数 (波動) を整える。 これを「生きる軸」みたいなものにすると、ラク楽、幸せに行きられると実感 (*^-^*) 最近、周波数が高い状態でいると、過去に人から言ってもらえた「愛・思いやりのある言続きを読む
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身近で起きた交通事故は、私が引き寄せたのか、何かのサインか？
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5年前ぐらいに「引き寄せの法則」を知り、人生が変わりました。 いろんな本を読んだり自分で実践をしたりした結果「引き寄せの法則とは、今の自分の心 (周波数) と同じモノを引き寄せる」という奥平亜美衣さんの言葉が最もしっくり続きを読む
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「この世の実体はない」を理解し、心をラクにするために利用しよう。
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仏教で「空即是色 (くうそくぜしき)」や「色即是空 (しきそくぜくう)」という言葉があります。 簡単に言うと「すべての物事は (＝この世自体も) 実体 (本当の姿や正体) がない」という意味なのですが…。 イマイチつかみ続きを読む