以前の私も、おそらく「すぐに自己卑下する人」。 記事を書くにあたり、改めて自己卑下する心理や特徴を考えて (思い出して) みたら‥‥ ガビ~ン 、なんて生きづらい人生をおくっていたのだろうと (思わず死語も飛び出る!)。続きを読む
投稿者: 佳見 そら
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いくつ当てはまる? 自己卑下する人の心理・特徴を10こ挙げます。
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四季の悪いところが思い浮かんだら、速攻でいいところも探すゲ~ム
0冬はすぐに「寒くてイヤ」「布団から出たくないなぁ」 夏もすぐに「暑くてしんどい」「外に出たくないなぁ」 かといって春は「花粉、イヤだなぁ」「環境の変化が憂うつ」 「あ~あ、衣替えメンドクサ」「季節の変わり目は体調崩す~~続きを読む
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今日一日分のパワーをいただく「カンタン儀式」を取り入れよう!
0昔、小説か何かで「毎朝、一日分のエネルギーを天からいただける」みたいなことを読んだ気が。 それを先日ふと思い出し、早速やってます(笑) まあ、本当にパワーがいただけたかは、目に見えないし証明もできない? でも「そう思い込続きを読む
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他人からの批判・否定に傷つく…この方法と考え方で長引かせない!
0他人からの批判や否定に、すぐ傷つく。 私もそうでした…(>_<) でも批判や否定をされりゃあ、多くの人が「ネガティブな気分」にはなるんじゃない? 人間である以上、仕方ないよ。 ただ、楽しくて幸せな人生をおくり続きを読む
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親同士の関係を良好に。7つのマッチングテクの使い方をご紹介。
0ママ友がいなくてもいいじゃん。公園や授業参観とかで「ポッツ~ン」でもいいじゃん。 でも親同士の関係、とりあえず「悪くはしない」方が、自分と子どものため (^-^) 私の経験や学びからは、むしろ深く付き合いすぎず、顔見知り続きを読む
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自分にとってマイナスな物を遠ざけ、笑うパブロフの犬になろう!
0当サイトでは、心をラクにするために「断捨離や整頓」「シンプル生活」などを推奨! 年末に限らず、いつ断捨離や整頓をしてもいい。でもどうしても、やる気が出ない? ならば無理してやらなくてもいいけど、せめて「自分にとってマイナ続きを読む
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最近、過去に出会った人や出来事がすべて夢だったと思えてラクに!
0過去を忘れたいと思ったこと、ありませんか? 以前の私は、メチャクチャありましたよ (>_<) あらゆる実践で自分を変えた今は、 突然のフラッシュバックで「うわ~」って声が出ちゃったり 過去の後悔ばかりが頭をグ続きを読む
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「ただ楽しむために生きる」に大賛成。でも楽しめない人も焦らずに。
0少し前の記事で「ただ楽しむために生きるのもいいんじゃない?」って書きました。 若い頃の私は「ただ楽しむ」のが苦手だった‥(´Д`) 「成長につながることや意味のあることをやらなきゃ」とか考えたり なのに、頭がネガティブな続きを読む