私は、おそらく‥。 発達障害のグレーゾーンであるがゆえか、昔から「すぐ忘れる」( ;∀;) 「自分ダメだ」って落ち込んだり「忘れない工夫をしよう」と頑張ったりしてきました。 まあ、今も相変わらずすぐ忘れるけど、気にしない続きを読む
カテゴリー: ♪ HSP?発達障害?…対処法&そらの過去バナ
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私、HSP&発達障害かも【No.37:すぐ忘れる。工夫&ラクになる考え方】
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私、HSP&発達障害かも【No.36:音が怖い&敏感,でも自分の音は大きい】
0なぜか自分は。 人よりも「怖い音」「嫌いな音」が多い気がする 「突然の音」「大きな音」にビックリ&ストレスが多い気がする 雑音ばかり耳に入り、聴くべき相手の話やテレビの音が聞こえない 「私、発達障害のグレーゾーンかも」と続きを読む
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私、HSP&発達障害かも【No.35:学校が嫌いだった】
0私はおそらくHSP&発達障害のグレーゾーン。 ちょっと変な私の日常や過去の話を、たまにブログに書いています (;’∀’) 今回は、学校が嫌いだった話。 授業はわかんないし、人間関係にもすごく気を使続きを読む
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私、HSP&発達障害かも【No.34:あれこれ考える日常&対処法】
0私は、おそらくHSP & 発達障害のグレーゾーン。 このブログで、そんな私の日常や過去の話なども、たまに書いてます (;’∀’) 今回は、あれこれ考える日常について。 といっても、あらゆる実践によ続きを読む
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自分流トリセツをつくろう!【8.エナジーバンパイアの対処法】
0人間関係で、悩んだり落ち込んだり (._.) それを少なくするために、私は「人間関係:自分なりのトリセツ」をつくってます! 今回は「エナジーバンパイアの対処法」について。 「この人、私のエネルギーを吸い取る人かも」って気続きを読む
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エナジーバンパイアとは。HSPや人に影響されやすい人は注意!
0「この人と会うと妙に疲れる」「この人と話した後、いつもネガティブになる」 そんな感覚を持ったことはありませんか? これ、相手が「エナジーバンパイア (エネルギーバンパイア)」の可能性あり (._.) しかも、相手の話をち続きを読む
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私、HSP&発達障害かも【No.33:においを嗅ぐ癖&変なにおいフェチ】
0私はおそらくHSP&発達障害のグレーゾーン。 両方の傾向が複雑~に絡み合い「生きづらさ」を感じてきましたが、今はラクに生きています☆ このブログで、たまに私のヘンな癖などについても書いてますが…。 今回は「においを嗅ぐ癖続きを読む
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私、HSP&発達障害かも【No.32:映画・ドラマの内容がわからない】
0私は、おそらくHSPと発達障害のグレーゾーン。 このブログで、たまに日常や過去の話、自分の変なクセや対処法なんかも書いてます ( ;∀;) 今回は、映画やドラマ・アニメが苦手、というお話。 なぜなら、ストーリーが理解でき続きを読む