私は、おそらく「HSP(繊細すぎる気質)」＆「発達障害」のグレーゾーン。 子どもの頃は、幼稚園や学校生活が疲れる！ 大人になってからは、仕事が続かない(*_*) 「気づきすぎる、気になりすぎる」「得意なことと苦手なことの続きを読む
カテゴリー: ♪ HSP？発達障害？…対処法＆そらの過去バナ
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自分流トリセツをつくろう！【3.周りの人の取扱説明書②】
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自分流トリセツをつくろう！【2.周りの人の取扱説明書①】
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私は、おそらく「HSP(繊細すぎる気質)」＆「発達障害」のグレーゾーン。 幼い頃から「細かいことに気づく、気になる」「得意なことと苦手なことの差が激しい」‥‥だからなのか、すごく「不安」の多い人生でした。 その不安を減ら続きを読む
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自分流トリセツをつくろう！【1.トリセツをつくる意味】
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毎度すみません、ちょっと自己紹介。 私は、おそらく「HSP(繊細すぎる気質)」＆「発達障害」のグレーゾーン。 「もっとラクに生きたい！」と強く思い、数々の本を参考にいろいろ実践。現在はラクに幸せに生きています、「変な自分続きを読む
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私、HSP＆発達障害かも【No.7：小学校の担任の先生と私】
0自己診断ではありますが、私は「HSP(繊細すぎる気質)」＆「発達障害」のグレーゾーン。 幼少期から40歳まで、生きづらさを抱えつつ‥‥。まあ、楽しい思い出もいっぱいあるけれど(‘◇’)ゞ もっとラ続きを読む
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すぐ泣いてしまうのはHSPだから？私の過去と対処法をご紹介！
0飽くまで自己診断ですが、おそらく私は「HSP(繊細すぎる気質)」＆「発達障害」のグレーゾーン。 「不安ばかり」「気にしすぎ」「超ネガティブ」。そんな自分を変えたくて、あらゆる本を読み、さまざまな実践をしてきました。 現在続きを読む
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私、HSP＆発達障害かも【No.6：引っ越しと新しい幼稚園】
0飽くまで自己診断ですが、おそらく私は「HSP(繊細すぎる気質)」＆「発達障害」のグレーゾーン。 不安や気にしすぎばかり、超ネガティブ。そんな自分を変えたくて、あらゆる実践をし、その方法や経緯をブログに綴っています(*^-続きを読む
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私、HSP＆発達障害かも【No.5：東京に住んでた幼少期の話】
0おそらく「HSP(超敏感体質)」＆「発達障害」のグレーゾーンである、佳見そらです☆ (飽くまで自己診断) このブログで「生きづらかった私が、ラクに楽しく過ごせるようになるまでの実践方法や経緯」を紹介してきました。 現在は続きを読む
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私、HSP＆発達障害かも【No.4：ここ数日の、HSP日記】
0はじめましての方に、ちょこっと自己紹介。 私は、おそらく「HSP(超敏感体質)」＆「発達障害」のグレーゾーン。 このブログで「生きづらかった私が、ラクに楽しく生きられるようになるまでの実践方法や経緯」について、ご紹介して続きを読む