「仕事のことが頭から離れない」「嫌なことが忘れられない」‥‥切り替え上手な人が、うらやましかったなぁ(*‘∀‘) 自宅にいても、ずっと職場や学校にいるみたい。嫌なことを考えている時間は、ちっとも楽しくないし。 もう~ も続きを読む
カテゴリー: 1.不安や気にしすぎをラクに
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切り替え上手になるには? すぐにでも試せる12個の方法!
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気にしすぎる性格を直したい…気にしないための方法12選!
2「気にしい」「気にしすぎ」‥。そんな性格を直したい! 私は、無理なくあらゆるジャンルのさまざまな実践をし、約2年かけて気にしすぎを卒業できました(*’▽’) そう、自分の内面を変えるには、一定の時続きを読む
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気にしすぎる性格を直したい…まずは10個の特徴を知ろう!
2人から「気にしすぎ」と言われたり「自分って気にしいだなぁ」と落ち込んだり‥‥。私もそうでした。 でも気にしすぎる性格(気質)って、どんな特徴があるのでしょうか? 何かを改善したい時って、まずは今の状態や特徴を知っておくこ続きを読む