「この人と会うと妙に疲れる」「この人と話した後、いつもネガティブになる」
そんな感覚を持ったことはありませんか？
これ、相手が「エナジーバンパイア (エネルギーバンパイア)」の可能性あり (._.)
しかも、相手の話をちゃんと聴く人や、共感しやすい人は、引き寄せやすい！ HSPの人も要注意！
ここでは私の経験と学びから、エナジーバンパイアの意味や特徴をまずお伝えし、HSPの人がエナジーバンパイアを引き寄せやすい理由なども解説します。
エナジーバンパイアとは
エナジーバンパイアとは、エナジー (＝「エネルギー」「力」「力を出すもと」) の バンパイア (＝吸血鬼)。
自分の「良いエネルギー」、たとえば
- 「やるぞ！」「頑張りたい！」というエネルギーとか
- ポジティブに考えられるエネルギーとか
- 「幸せ～」「心地いい」と感じられるエネルギーとか
を、吸い取っていく人のことです (*ﾉωﾉ)
具体的には、特定の人に会うと
- なんか妙に、ぐったり疲れたり
- 体調が悪くなったり
- 不安や恐れが強くなったり
- なんかイライラしやすくなったり
- 気力がガクンと落ちたり
- 物事を悪い方にとらえがちになったり
- 物事の悪い面ばかりが見えるようになったり
- 自己否定や「自分はダメ」って思ったり
- 自分を責めてしまったり‥‥。
基本的に「会うといつもネガティブな気分や考え方になってしまう」という場合、その相手は「エナジーバンパイア」の可能性が高いです。 友人・知人・職場の人の場合もあれば、家族という場合もあります。
エナジーバンパイアの特徴・傾向
私の経験から、エナジーバンパイアの「目に見える特徴・傾向」を挙げます。
( 注：周りにいる「エナジーバンパイアかも」と思う人に、全部が全部当てはまるわけではありません)
- 毒のある愚痴や人の悪口が多い
- 基本的に不満や文句を口にすることが多い
- 人を見下したりバカにしたりする発言が多い
- 人が嫌がることを平気ですることが多い
- 物事をすぐに悪い方に考える、決めつける
- 強いネガティブ思考や、被害妄想が激しい
- 自分に注目してほしい、承認欲求が強い
- 人を利用したり頼ったりすることが多い
- 好みや価値観を押し付けたり、同情を求めたりする
- 話が長い、止まらない、人の話は聞かない
- 人間関係におけるトラブルが多い
- 感情の起伏が激しい
ただ、たとえば以下のようなケースもあります。
- 愚痴や不満が多いけど、聞いていてもあまり嫌な気分にはならない
- いわゆる「かまってちゃん」だけど、なんだか可愛らしい
- 話が長く、人の話は聞かない。でも面白いからまぁいいや～
こんな場合は、上記の「エナジーバンパイアの特徴・傾向」の項目に当てはまっていても、エナジーバンパイアとは言えないでしょう。
極端な話、上記の「エナジーバンパイアの特徴・傾向」に1つも当てはまらなくても、自分が
- あの人に会うと、毎回ぐったり
- あの人が近くにいると、ネガティブな気分になって仕方がない
- あの人には、なんかいつも心身のエネルギーを抜かれる気がする
などと思うのなら、自分にとって相手はエナジーバンパイアであるかもしれません。
個人的には、エナジーバンパイアか否かは「目に見えないモノ ( 量子力学で言う「素粒子」「周波数」「エネルギー」)」が大きく影響しているのだと考えています (‘_’)
HSPや人に影響されやすい人は注意しよう
HSP (繊細すぎる気質) の人の特徴の一つとして「相手に共感しやすい」ということがあります。
HSPの人は「脳内のミラーニューロン (相手に共感する細胞) が活発だから」とも言われていますね。
他にも「HSPあるある」としてよく言われるのが
- まじめで、とても良心的
- 他人の気分に左右される、感情移入が激しい
- 誘いや頼まれごとを断るのが苦手
- 相手ではなく自分を責めることをしがち
- 相手の言うことを鵜呑みにしやすい etc.
HSPという認識はなくても「人に影響されやすいかも」と思う人は、同じような特徴があるかもしれません。
これ、実は、エナジーバンパイアにとって「都合のいい人」になってしまう‥。そりゃあ
- 話を聴いてくれりゃあ嬉しいし
- 話に同意・共感してくれりゃあ嬉しいし
- 誘いなどに「イエス」と言ってくれりゃあ嬉しい。
エナジーバンパイアを、たくさん「嬉しい気分」にさせてしまう。エナジーバンパイアのエネルギーが、どんどん高まることになるのですね ( ﾟДﾟ)
しかもエナジーバンパイアの人は、他の人から嫌われている可能性が高い。なおさら「話をちゃんと聴いてくれる人」「同意・共感してくれる人」を好きになりやすいと言えるでしょう。
そして、その分。 こちらの「いいエネルギー」はダウン‥‥(私もそうでした…(-“-))
世の中には「人 (エナジーバンパイアを含め) から影響を受けにくい人」もいるわけですが、こういう人は、
- いい意味で「自分は自分、人は人」と思える
- 相手の話をすぐに鵜呑みにはしない
- いちいち相手に感情移入をしない
- 「この人イヤだな」と思えば、うまく距離を置いていく
- 自分の意見や軸がしっかりとしている
などの傾向があると言えると思います。いや～ 以前は本当にうらやましく思っていたなぁ (>_<)
HSPについて、詳しくは以下の記事を☆ (チェックリスト付き！)
私、HSP＆発達障害かも【No.1：HSPとは何ぞや】 | 気にしない自分をつくろう！〜ラク楽イキ生きブログ〜 (kinisinai-jibun.com)
また以下の記事では、人に影響されやすい人の「良い面」や「ラクに生きる工夫」をまとめています。
人に影響されやすくてもいい！でも少し工夫すればもっとラクに。 | 気にしない自分をつくろう！〜ラク楽イキ生きブログ〜 (kinisinai-jibun.com)
まとめ：まず気づくことが大事
何事も「気づくこと」が第一歩！
- 自分、人から影響を受けやすいかも
- あれ？ あの人と会うと、やけに疲れる
- あっ、多分〇〇さんはエナジーバンパイアだ etc.
気づけたからこそ、次の一歩 (対処すること) に踏み出せるのですね (‘ω’)ノ
私は「エナジーバンパイアの対処法」という自分なりのトリセツもつくっています (笑)
こちらの記事で公開していますよ☆
自分流トリセツをつくろう！【8.エナジーバンパイアの対処法】 | 気にしない自分をつくろう！〜ラク楽イキ生きブログ〜 (kinisinai-jibun.com)
最後までお読みいただき、ありがとうございました。
