気にしない自分をつくろう!〜ラク楽イキ生きブログ〜
「すぐ気にしすぎる」「不安や一人反省会ばかり」‥‥大丈夫。あなたはもっとラクで楽しく、イキイキ生きてよいのです。
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脳内に「悪フィルター」が入ってる人の話は、スル~する~。
2022-04-24
佳見 そら
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ネガティブが止まらない時は「声」を出そう & 5つの変な具体例。
2022-04-21
佳見 そら
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「〇〇されなかった、ありがとう」で、感謝の機会を増やす!
2022-04-18
佳見 そら
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実感!他人を気にしない生き方はラク!でもコレだけは気にしたい。
2022-04-15
佳見 そら
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なぜ掃除は心によく、運気も上がるのか & 効果倍増するやり方。
2022-04-12
佳見 そら
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「子どもを脅してしまう」をやめた方がいい理由と、やめる方法。
2022-04-09
佳見 そら
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私、HSP&発達障害かも【No.36:音が怖い&敏感,でも自分の音は大きい】
2022-04-06
佳見 そら
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「自分が二人いる」と思うだけで、少し心がラク&幸せになれるよ。
2022-04-03
佳見 そら
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