気にしない自分をつくろう!〜ラク楽イキ生きブログ〜
「すぐ気にしすぎる」「不安や一人反省会ばかり」‥‥大丈夫。あなたはもっとラクで楽しく、イキイキ生きてよいのです。
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ニュースや悲報でネガティブに…遠くの不幸とどう付き合うか考える
2022-03-01
佳見 そら
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めんどくさいを楽しむ4つの方法。めんどくさい、バンザ~イ!
2022-02-26
佳見 そら
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夜中目が覚めると不安やネガティブに。まず10個の対処法を試そう。
2022-02-23
佳見 そら
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私、HSP&発達障害かも【No.35:学校が嫌いだった】
2022-02-20
佳見 そら
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他人の嘘がわかっても…。嘘と上手に付き合う私なりの方法
2022-02-17
佳見 そら
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ついていい嘘もある?一切ない? いろんな意見を受け入れてラクに。
2022-02-15
佳見 そら
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わからない自分が嫌。わからなくても、わかろうとするだけでもOK
2022-02-11
佳見 そら
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神様・仏様などに「なりきりゲ~ム」で、ラク楽ネガ気ダウン!
2022-02-08
佳見 そら
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