群れたいのに群れられない。 と言っても、いろいろあると思います。 群れたいのに、コミュ力がなくて群れられない 群れたいのに、仲間はずれっぽくなってる 群れたいけど、今周りにいる人たちとは群れたくない 群れる方が安全ぽいか続きを読む
投稿者: 佳見 そら
幼少期から長い年月、ずっと「気にしすぎ」「不安や後悔ばかり」の自分と過ごしてきました。おそらくHSPと発達障害のグレーゾーン。
とある職場での無念な経験をきっかけに、本気で自分を変えたいと決意！ジャンルを問わず、さまざまな実践を試みてきました。
今はラクで楽しく、イキイキ生きている実感があります。
「気にしすぎ」で生きづらい方々が、少しでもラクに生きられる。そんなヒントを提供できたらと思い、ブログを始めることにしました。
自分自身も、もっとラク楽イキ生きを目指しています。都会とも田舎とも言えない地域に住む主婦ですが、中身は野球大好きなおっさんって感じです。
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群れたいのに群れられなくて辛い人へ。心がラクになる7つの考え方。
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ブログの理想の更新頻度と、私はこう決めてます！というお話。
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「細く長く続けよう」と思って始めた、このブログ。 読んでくださる方々のおかげで 3年が過ぎ、もうすぐ400記事になるらしい。 えっ？ 3年ちょいで400記事弱？ 少ない？ (;’∀’) 更新頻度に続きを読む
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いろんな電磁波対策ご紹介。私は、やりたい範囲だけで無理なく！
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「心をラクに、楽しく幸せに生きる」を追求してる、変な主婦です (;’∀’) 日ごろ実践していることが、結果的に「電磁波対策」にもなっていたのだと、先日知りました。 電磁波の心身への影響については、続きを読む
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電磁波とは。心身への影響がハッキリしない場合,どう考えればラクか
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あらゆる実践により、生きづらさを解消。 その後も「より心をラクに幸せに」生きられるよう、楽しく追究しています (^o^) 今回は電磁波のお話。 電磁波は、気にしすぎると心がラクじゃない。でも避けられるなら、避けておいた方続きを読む
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嫌なことが頭から離れない時は、とことん物と向き合ってみる。
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嫌なことがあると、頭から離れない。いつもそう (/ω＼) どうすれば離れてくれるか、いろいろな対処法をブログに書いてきました。 今回は、新たに思いついた方法をご紹介。 それは、物 (物質) と徹底的に向き合うこと。 ここ続きを読む
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許せない。 仕返しをしたい 相手に不幸になってほしい なんとしても謝らせたい‥‥ そう考えるのは仕方ないけど、自分の心が「ラクでも」「楽しくも」「幸せでも」ない (´Д｀) だから私は「許さなくていいけど、相手と距離をと続きを読む
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学校行事やママ友ランチが憂鬱‥「目的」を持つと少しラクに！
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子どもの学校行事に、ママ友ランチ。 憂鬱～ けど、行かなきゃ～ って時に「自分なりの目的」を持つと、少し行く気になれる ＆ 心がラク！ たとえば「子どもを見るために行く」「一つでも情報を得るために行く」みたいな感じ。 続きを読む
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感じの悪い接客をされた時、私はこう考えて心を静めてます！
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引き寄せの法則や、自分の周波数を高める実践により‥‥ 最近は、感じの悪い接客を受けることが激減してました。 しか～し。一昨日、ハズレ接客、立て続け。 久々にモヤモヤ “(-“”-)&#続きを読む