気にしない自分をつくろう!〜ラク楽イキ生きブログ〜

「すぐ気にしすぎる」「不安や一人反省会ばかり」‥‥大丈夫。あなたはもっとラクで楽しく、イキイキ生きてよいのです。

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    独り言を改善させる方法。独り言が癖の人はヒントを得てみて!

    2021-08-05 佳見 そら 0
  • 単身赴任の男性のイラスト

    独り言をなおしたい…まずは独り言が多い人の心理・特徴を知ろう!

    2021-08-02 佳見 そら 0
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    第一印象を良くする方法。自分を客観的に見て準備・練習しよう!

    2021-07-30 佳見 そら 0
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    2021-07-27 佳見 そら 0
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    2021-07-24 佳見 そら 0
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    2021-07-21 佳見 そら 0
  • ブーメランを投げる男の子のイラスト

    人の言動に傷つく時やイライラする時に、さっと気分を変える方法。

    2021-07-18 佳見 そら 0
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    「過去の後悔ばかり」をやめる3つの方法。まずは試してほしい!

    2021-07-15 佳見 そら 4
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☆運営者プロフィール☆

佳見そら(よしみ・そら)です。
幼少期から長い年月、ずっと「気にしすぎ」「不安や後悔ばかり」の自分と過ごしてきました。
とある職場での無念な経験をきっかけに、本気で自分を変えたいと決意! 脳科学や成功哲学、スピリチュアル、風水、仏教…さまざまな本を読み「とにかく実践」を心がけてきました。心理カウンセラーや認定コーチの資格も取得。
今はラクで楽しく、イキイキ生きている実感があります☆
世の中の「不安や気にしすぎで生きづらい」方々に、少しでもラク楽イキ生きを実感するヒントを得ていただけたら…。そんな思いからブログを始めました。
自分自身、もっとラク楽イキ生きを目指しています☆ 一応在宅ワーカー兼主婦ですが、中身は野球大好き!ちょっと変なオッサンといったところでしょうか(笑)

☆このサイトについて☆

自分のことを「すぐ気にしすぎる」「不安が多い」「ネガティブ」と思う方々に、読んでいただきたいです。

気にしすぎ卒業を目指し私が実践してきた方法を、主にご紹介しています。「あれもこれも~」の、あらゆるジャンルの内容アリ‼

思考や意識だけをムリヤリ変えようとしても、上手くいかないことが多いから‥。多方面からの方法を「組み合わせて」ゆる~く実践を続けてきました。

ご紹介する多数の方法のうち、興味のあるものだけでOK! まずは試し「自分に合いそう」「無理なく続けられそう」というものだけを、実践し続けてみてほしいです。

皆さんの不安や気にしすぎが、結果的に減るといいなぁ。たくさんの人が、もっとラク楽イキイキ、幸せに生きられることを願って運営していきます☆

他にも「ラクで楽しくイキイキ生きる」をテーマに、私の過去や日々思うことも含め、記事を発信していきます。

サイトコンセプトなど、詳しくはこちらをどうぞ。

https://kinisinai-jibun.com/concept-profile

☆カテゴリー☆

  • ♪野球からラク楽イキ生きネタ (10)
  • 1.不安や気にしすぎをラクに (60)
    • 瞑想をゆるく楽しむ (5)
  • 2.心へのサプリメント (48)
  • 3.考え方は選べる (93)
    • 引き寄せの法則 (17)
    • 感謝グセをつける (15)
  • 4.人間関係をラクに (83)
  • 5.運動・体調管理 (35)
  • 6.運気を味方につける (34)
    • 断捨離・整頓 (16)
    • 掃除で運気アップ (10)
  • 7.「楽しい」を見つける (44)
  • ♪ そらに浮かぶ思い・考え (163)
    • 周波数(波動)アップ=生きる軸 (13)
  • ♪心をラクにする子育て術 (17)
  • ♪ HSP?発達障害?…対処法&そらの過去バナ (60)
    • 自分なりのトリセツづくり (10)

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