気にしすぎる性格 (気質) で悩んでいた私‥。 多方面からのさまざまな実践により、結果的に「気にしすぎ」がなくなりました (‘ω’) 中でも「引き寄せの法則の実践」は効果が大きかったと感じており、続きを読む
投稿者: 佳見 そら
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引き寄せの法則で気にしすぎを改善【4.ワクワクを探す】
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瞑想の効果。怪しくてもゆるいやり方でも、まずやってみよう!
0瞑想って「怪しい」と、思っていませんか? すでに2年以上続けて「効果」を感じている私でさえ、悲しいかな…。なんとなく周りの人に言うのは気が引ける ( ;∀;) でも「怪しい」と思っていても、やり方がよくわからなくてもOK続きを読む
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引き寄せの法則で気にしすぎを改善【3.何が引き寄せられた?】
0気にしすぎる性格(気質)で悩んでいた私‥。 多方面からのさまざまな実践により、結果的に「気にしすぎ」がなくなりました (*‘∀‘) 中でも「引き寄せの法則の実践」は効果が大きかったと感じており、私が実践してきた方法をブロ続きを読む
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引き寄せの法則で気にしすぎを改善【2.対象を明確にする】
0気にしすぎる性格 (気質) で悩んでいた私…。 多方面からのさまざまな実践により、結果的に「気にしすぎ」がなくなりました (*’▽’) 中でも「引き寄せの法則の実践」は効果が大きかったと感じており続きを読む
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引き寄せの法則で気にしすぎを改善【1.感謝の習慣をつける】
0気にしすぎる性格(気質)で悩んでいた私‥。 多方面からのさまざまな実践により、結果的に「気にしすぎ」がなくなりました (*‘∀‘) 中でも「引き寄せの法則のトレーニング」は効果が大きかったと感じており、私が主に実践してき続きを読む
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疲れやすい・体調不良…私は12個の方法でミネラル摂取!
4以前の私は、なんかいつも「疲れている」「体調がイマイチ」(´Д`) とある本で、ミネラルの重要性や現代人の極端なミネラル不足を知り「ミネラル不足も原因の一つかもなぁ」と感じており…。 ミネラル摂取法についていろいろ調べ、続きを読む
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ズボラ味噌汁で手軽にミネラル補給。煮干しや昆布、白だしを!
2以前の私は「なぜかすぐに疲れる」‥‥だから健康には、もともと関心がありました。 とある本をきっかけに、現代人はミネラルが不足しがちなことを知ります。その本で「味噌汁のダシは煮干しと昆布で」と書かれており、素直に実践し続け続きを読む
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味噌汁の効果。心身を健康に!なんでも入れちゃうのが私流。
2私は「気にしすぎる性格(気質)をどうにかしたい!」と、さまざまな実践をしてきました。 体の健康を意識することも、その一つ。体調が悪いと、どうしてもクヨクヨ考えがちになるからです (´Д`) 中でも私流の「味噌汁健康法」は続きを読む