はじめましての方。このブログは、私が「ネガティブ」や「気にしすぎ」を改善した経緯についてご紹介しています。 さまざまな本・サイトを参考に、方法を独自に組み合わせ、実践し続けてきました。 実は「付き合う人を選ぶ大切さ」は、続きを読む
カテゴリー: ♪ そらに浮かぶ思い・考え
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ネガティブを改善したい…「付き合う人を選ぶ」って大切です!
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「すぐ他人と比較する」が本当の幸せにつながらない3つの理由
0すぐ他人と比較してしまう。そして落ち込んだり、ちょっと安心したり‥‥。 それが癖のようになっていませんか? 以前の私もそうでしたが、よい意味で他人が気にならなくなった今の方が、ラクで楽しいですね(^^) ここでは、なぜ「続きを読む
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心配はなぜ余計なお世話?心配性を改善したら答えがわかった!
0周りの人の心配ばかりしてない? 実は私も心配性でした。以前は、周りの人の心配をする人って「優しい人」という、いいイメージ。 でもわかったのです。「心配のし過ぎは、余計なお世話だ」って。 私はネガティブばかりの自分を変えた続きを読む
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100記事達成!「目標に段階をつける」の「段階」は3種類ある。
0おかげさまで当ブログ、「100記事」を達成しました。 100記事目はテンション高く!と思っていましたが、いろいろ考え、控えめにいたします<m(__)m> 当ブログは「余計なことを気にしすぎる自分」を変えた実践続きを読む