「感じ悪いな」「会いたくないな」「恥ずかしいとこ見られちゃった」‥‥ ちょびっと思うだけなのに、その相手が目の前から消えちゃう (‘Д’) 私の場合、42歳の頃から、少しずつ感じ始めました。 ここ続きを読む
投稿者: 佳見 そら
-
42歳以降、嫌な人が目の前から消える…。方法&体験談&思うこと
0 -
自分を変える実践は「ラク」じゃないけど「楽しむ」ことはできる!
0自分を変えたい。 ラクにできる、簡単に変えられる、そんな方法も、よく説かれているけど。 私の学びと経験上、決して「ラク」ではない。 でも、自分を変える過程を「楽しむ」ことはできそう (‘ω’) こ続きを読む
-
何事も「ただ自分がやりたいからやる」と思うと、心ラクポジ!
0「本当はやりたくない」「やらなきゃいけないから」 って思うと、ネガティブな気分になる。 でも「ただ自分がやりたいからやる、やってる」と思えると、ネガティブが和らいだ (*^。^*) それどころか「せっかくなら心をこめてや続きを読む
-
「どうでもいいやりたくないことを、ゆるくやめる」とラクで幸せ。
0これ、いろんな人が、すでに同じようなことを仰っているけど‥‥。 私の場合は、まず「やりたくないことを仕分けすること」を提案。 自分にとって「どうでもいいか、よくないか」を、さらっと考える。 どうでもいいことなら、今すぐや続きを読む
-
ポジハラとは。する側もされる側も、どうすればいいのか考えた。
0ポジハラとは「ポジティブ・ハラスメント」の略。 意味は「ポジティブ思考や行動を、過度に押しつけること」らしいです。 てか私も、我が子や年老いた母親に、やっちゃってるかも。 もしかして「ハラスメント」になっちゃってるの~?続きを読む
-
「専業主婦で肩身が狭い」という気持ちを軽くさせる8つの方法!
0「専業主婦って、肩身が狭い」と思う方々へ。 私もそうでした。居心地が悪い、堂々と「専業主婦です!」って言えない‥。 自分の立場に満足できないと「楽しい」「幸せ~」も少なくなるよね (´Д`) でも、同じ専業主婦でも「誇ら続きを読む
-
自分の周波数 (波動) が低いと損する。理由&5つの具体例。
040歳を過ぎてから、生きづらさ解消のため、いろんな本を読み、いろんな実践をしてきました。 その一つが「自分の周波数 (波動) を上げること」! 自分の周波数が低いとどうなるか ⇒ 損すること多すぎ~ (+_+) 損失回避続きを読む
-
選択肢を少なくした方がラクで幸せな理由と、私の実践方法。
0「何を着ていこう」「どれを買おうかな」‥‥ さあ、質問です。迷っている時って「心地いい」? それとも不快・イライラなどの「嫌な気分」? 私の場合、迷っている時間は「よくない気分」の時が多い (~_~) だから、できる範囲続きを読む